Hinweis in eigener Sache: Sie finden auf meinen Seiten Beiträge, die sich auf meine persönlichen Erfahrungen mit Düften und Kräutern beziehen. Diese Artikel verstehen sich keinesfalls als Ersatz für eine medizinische oder physiotherapeutische Beratung oder Behandlung. Ein Besuch beim Arzt Ihres Vertrauens, bei Ihrem Physiotherapeuten, Ihrem Masseur oder auch Ihrem Apotheker kann dadurch nicht ersetzt werden. Die in den Beiträgen angeführten Rezepturen stellen lediglich Beispiele dar und auch sie können eine persönliche Beratung nicht ersetzen. Eine fachkundige Beratung und Betreuung ist auch auf dem Gebiet der ätherischen Öle und Kräuter immer eine persönliche Angelegenheit. Sollten Sie meine Rezepte anwenden, so liegt das in Ihrem eigenen Verantwortungsbereich. Ich übernehme dafür keine wie immer geartete Haftung!
Die Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche hat uns gestern einen wunderschönen, warmen Tag mitgebracht! Ich hoffe, Du konntest ihn in der Natur genießen! Ich habe auf meinem Spaziergang zwischen Gumpoldskirchen und Pfaffstätten bereits einige Pflänzchen getroffen und mich daran erfreut. Da war z.B. … Weiter
…und dann startet mein neuer Aromatherapie-Kurs. Ich freu mich schon auf meine Teilnehmerinnen (ja, diesmal sind es tatsächlich nur Damen…) Aber – und das dauert auch nicht mehr lange – danach startet mein neuer Heilkräuterexperten-Kurs. Und jetzt, wo das Wetter … Weiter
Ihr wißt, dass ich nicht so viele Newsletter versende. Diesmal musste ich aber diese meine Einstellung leider verändern, da sich die Termine für das Frühjahr teilweise stark verschoben haben und ich Euch darüber natürlich informieren wollte. Ich würde mich … Weiter
Ich freu mich sehr, dass meine Kurse für Aromatherapie/Aromatologie/ätherische Öle für das Frühjahr schon recht gut gebucht sind. Im Kurs, der Anfang März starten wird, gibt es noch einen Platz. Also wer mag – melde Dich rasch! (Außerdem gilt bis … Weiter
Langsam aber sicher verabschiedet sich das alte Jahr von uns, das neue Jahr 2025 beginnt in wenigen Tagen… Dieses Jahr 2024 war für mich eines des Rückzugs und des Überdenkens, der Trauer und des Neubeginns. Wie ihr alle wisst, … Weiter
Einige von Euch wissen, dass ich ja ohne zu schreiben nicht sein kann. Heute ist es gerade eben bei mir eingelangt! Ich freu mich wirklich sehr: das Buch über Gedanken (wie Seide), mit sinnlichen Geschichten und Rezepten für Liebende… … Weiter
Auch im Jahr 2025 startet ein neuer Aromakurs in Präsenz in Buchbach. Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen, max. 6 Personen Die Termine: Basis: 7.-9. März 2025 Biochemie: 12. April 2025 Atemwege: 3. Mai 2025 Haut: 24. Mai 2025 Gelenke und Muskulatur: … Weiter
Für alle, die leider nicht an meinem Waldspaziergang am Sonntag, 3. November 2024 dabei sein können, gibt es hier ein kleines Video über die Nadelbäume und ihre ätherischen Öle… Viel Vergnügen beim Anschauen! Link bitte anklicken!
…hat meine Schwester letzthin zu mir gesagt. Ich hab nämlich wieder einmal, nach längerer Zeit, ein Feng Shui-Seminar in Planung. Was es damit auf sich hat? Grundlagen des gesunden, harmonischen Wohnens unter Berücksichtigung von Feng Shui (mit Farben, Gerüchen, … Weiter
Ich freu mich, dass ich auch in diesem Jahr wieder die Gelegenheit habe, mein Kräuterwissen weiterzugeben! Der Kurs startet im November, und zwar am 16.-18.11.2024. Wir beginnen mit einigen Grundlagen, aber es wird selbstverständlich auch gleich von Beginn weg … Weiter
Alles Leben ist Feng Shui – so hat mir damals, als ich mich mit dieser chinesischen Weisheit beschäftigte, mein Lehrer gesagt. Und er hatte recht. Man kann es natürlich auch ein wenig anders benennen, wenn man mit dem Begriff … Weiter
Liebe Leserinnen und Leser! In meinem ersten Überschwang hatte ich nun doch einige Termine übersehen (bzw. doppelt vergeben). Die Seite wurde neu gestaltet und es wurden einige Veränderungen gemacht. Ich möchte Euch dafür um Verzeihung bitten, aber vieles … Weiter
Ab dem Herbst 2024 gibt es ihn wieder – einen Präsenzkurs „Aromaexpertin/Aromaexperte“! Der Kurs wird jeweils an einem Freitag nachmittags stattfinden und ist eine gute Grundlage für alle jene, die entweder nur für sich die wichtigsten Eckpunkte für die … Weiter
Langsam finde ich mich in mein „neues“ Single-Dasein und habe den Terminkalender für den Herbst 2024 bereits (mit einiger Verspätung, wie man meinen kann) in Arbeit. Es wird einige Neuerungen geben: 1.) Einen neuen Aromatologie-Kurs Dieser Kurs wird als … Weiter
Wie viele von euch wissen werden, ist Kurt am Karsamstag leider verstorben. Mit seinem Krebsleiden hatte er keine Chance mehr. Was für mich jetzt ansteht, ist natürlich auch eine kleine Umplanung meiner Kurse und Termine. Es wird wieder einiges … Weiter
Ihr Lieben! Aktuell geht gar nichts – Kurt ist schwerst an Krebs erkrankt und ich bin an seiner Seite. Auch wenn ich nicht besonders gläubig bin: bitte betet mit mir, dass er von seine Leiden bald erlöst werden … Weiter
Na jetzt ist es so weit! Ich bin beim Überarbeiten meiner Kräuter- und Aromakurs-Konzepte und da wird sich auch einiges bewegen. Bevor ich nun tatsächlich verrate, was und wie sich die Kurse ändern werden, darf ich Euch bitten, … Weiter
Das Jahr beginnt für mich mit einer ziemlichen Herausforderung: mein Mann ist ernsthaft erkrankt. Aber dennoch: wir leben noch! Und deshalb möchten wir uns auch nicht koimplett aus der Welt zurückziehen! Meine Kurstätigkeit ist zwar ein wenig eingeschränkt, aber… Kurse … Weiter
Nun, diese Frage lässt sich lediglich als „Plan“ beantworten – denn was wir schlussendlich dann tatsächlich erleben werden, das steht im wahrsten Sinn „in den Sternen“! Denn wer kann schon zu 100% vorhersagen, was uns die Zukunft bringen wird… … Weiter
Es ist jetzt schon wieder ein Weilchen her, seit ich hier präsent gewesen bin… Aber dafür gibt es gleich einmal zwei wundervolle Nachrichten, die ich mit Euch teilen möchte: Die erste Nachricht: „Everyone“ mit Jo Meine Großnichte Jo hat ihr … Weiter
Ich freu mich auf zahlreichen Besuch!
Unser Jahrbuch 2024 für unsere Mitglieder und Kursteilnehmer ist heute angekommen und ich freu mich sehr! Schön ist es geworden! Heuer im Format A5 und mit Spiralbindung, so passt es auch in eine größere Handtasche oder zum … Weiter
Also ja! Im kommenden Jahr starte ich versuchsweise einen Kräuterkurs für interessierte Teenager (von 12 – 17 Jahren), und zwar jeweils in den Ferien. Was passiert da? Der erste Kursteil in den Energieferien (6.-7.2.2024) beschäftigt sich mit den Grundlagen: Wie … Weiter
Peucedanum ostruthium – Die Meisterwurz Das erste Mal, als ich die Meisterwurz in ihrer blühenden Pracht am Wechsel antraf, zog sie mich gewissermaßen bereits in ihren Bann: die weiße, große Dolde, die fingerförmigen Blätter, verstärkten in mir den Wunsch, … Weiter
Wenn du dich an etwas wirklich freust, solltest du diese Freude auch mit deinen Freunden teilen! Und da ich mich gerade wirklich freue, möchte ich mit euch teilen! Mein mittlerweile 11. Buch „Apfelstrudel hilft immer“ ist vor wenigen Wochen erschienen … Weiter
Das Lindenblatt Nr. 5 ist online und kann gerne auf der Seite www.kraeuterkraftkreis.at abgerufen werden! Ihr findet wieder einige Artikel über Kräuter (Wermut, Rosmarin, Holunder…) und Wissenswertes auf 25 Seiten. Gratis zum Download. Wir freuen uns über Euer feedback!
Ich freue mich, dass mein neues Buch „Apfelstrudel hilft immer“ so schönen Anklang findet! Einige Buchpräsentationen und Lesungen sind bereits vorbereitet und es wäre schön, einige meiner Freunde und Freundinnen dabei persönlich begrüßen zu dürfen. Es wird bei allen … Weiter
Hurra! Mein neues „Kind“ ist angekommen! Ab sofort ist das neue Paperback-Buch erhältlich, gerne bei mir auch mit persönlicher Widmung. Hier geht’s zum Video…
Nach dem Abschluss der Heilkräuterausbildung noch weiterlernen? Warum denn das? – Nun, wie wir ja alle wissen, kann man nie genug erlernen. Und gerade im Zusammenhang mit Heilkräutern ist eine Weiterbildung nicht unwesentlich. Auch wenn ein Kurs – so … Weiter
Mein neues Buch heißt zwar „Apfelstrudel hilft immer“, ich möchte Euch heute aber – aus gegebenem Anlaß, weil ich gerade einen gebacken hab – mein Rezept für einen Germteig-Guglhupf näher bringen… Ingrid’s Germteigguglhupf In der Familie ist … Weiter
„Ja, aber heiß ist es“ – so hör ich immer wieder mit der Nebenbemerkung „viel zu heiß“. Na ja, ziemlich warm ist es schon, das geb ich ja zu. Aber hatten wir nicht immer „Hundstage“? Als ich ein Kind war … Weiter
Heuer ist ein ganz besonderes Rosenjahr, kommt mir vor! Einer nach dem anderen zeigen die Rosensträucher sich in ihrer vollen Pracht. Ganz besonders berauschend ist der Duft meiner englischen Rosen… Hier im Bild z.B. die Gertrude Jekyll, mit einem … Weiter
„Zwischendurch-Auszeit“ oder auch „Urlaub“ genannt Kurt und ich gönnen uns jetzt mal eine kleine „Zwischendurch-Auszeit“ vom Alltag. Bis zum 8. Juni 2023 gibts bei uns ein bisserl Pause, Zeit zum Durchschnaufen ist angesagt. Wobei: natürlich werden wir einiges unternehmen, z.B. … Weiter
Ab dem Wochenende ist es erhältlich, das neue Lindenblatt. Ihr findet unsere 2. Ausgabe wieder auf der KräuterKraftKreis-Homepage, rechtzeitig zur Walpurgis-Nacht… 😆 Das Online-Journal ist auch diesmal wieder kostenlos als PDF zum Herunterladen verfügbar… Info-Link
Kurt und ich haben uns im Frühling dazu entschlossen, in unterschiedlichen Abständen eine Online-Zeitschrift zu kreieren. Es ist eine Zeitschrift für Naturbegeisterte, unsere Vereinsmitglieder vom KräuterKraftKreis und von den Aromaexperten, und eigentlich für alle, die sich für unsere Themen rund … Weiter
Liebe Freundinnen und Freunde meiner Seite! Ich habe mich heute entschlossen, nicht mehr auf Facebook zu posten bzw. meine Seite dorthin zu verlinken. Augenscheinlich wurde ich wegen einer Werbeanzeige(welche sollte das gewesen sein???????) gemeldet und zur Abwechslung wieder einmal „gesperrt“! … Weiter
Ich lese gerne Krimis zur abendlichen Entspannung. Und so kam ich – Zufall oder nicht – zu einem Exemplar von „Zuagroast“ von Martina Parker. Spannend, flüssig, gut lesbar war dieses Buch für mich. Und es kam natürlich, wie es kommen … Weiter
Weihnachtliche Duftstoffe haben eine besondere Signalwirkung auf unser Gehirn. Sie steuern unser Verhalten auf sehr subtile Weise. Besonders gut duften Orangen, die man mit Gewürznelken dicht besteckt. Man kann sie – vor dem Bestecken – auch noch in einer … Weiter
Immer wieder stellt sich mir die Frage um die Jahreswende hin, wie will ich das kommende Jahr gestalten? Nun, die Antwort ist nicht immer einfach! (Aber wem sage ich das…) Versuche, meine Tätigkeiten altersbedingt etwas zu reduzieren, scheitern regelmäßig … Weiter
Hier also der versprochene Beitrag zum 1. Adventsonntag! Es geht einmal mehr um den Weihrauch und seine Anwendungsmöglichkeiten. Einerseits ist er eine große Hilfe beim Clearing, aber er hilft auch körperlich, nämlich besonders gegen Halsschmerzen und bei Bronchitis. Dafür verwende … Weiter
Schnell läuft sie, die Zeit! Und in wenigen Tagen haben wir bereits die nächste Zeitenwende: die Wintersonnenwende steht vor der Tür! In der stillsten Zeit im Jahr – sie ist leider paradoxerweise wohl auch die lauteste! – kommen für uns … Weiter
Das Glücksengerl hat aus den zahlreichen Einsendungen folgende Gewinnerinnen gezogen: Nicole Mühleder Stefanie Kräftner Silvia Veigl Elfi Spitaler Bianca Plessmayr Daniela Zeibeck Wer welches Buch erhält, soll eine kleine Überraschung sein! Die Bücher werden … Weiter
Ich freu mich sehr, dass ich heuer wieder für den Liese Prokop-Frauenpreis nominiert wurde! (Jetzt hab ich bereits eine 2. Ehrennadel…) Aus diesem Anlass habe ich mich entschlossen, eine Buchverlosung durchzuführen. Wie geht’s? Wer von Euch die … Weiter
Ja, tatsächlich: Weihnachten naht bereits mit Riesenschritten. Deshalb möchte ich Euch heute zwei entzückende Kinderbücher ans Herz legen, die von meiner lieben Freundin Barbara stammen. Sie zeichnet die Figuren in den Büchern selbst (!) und natürlich schreibt sie auch die … Weiter
…oder doch nicht? Immer wieder hört man: „Ich bin mondsüchtig!“ oder „Der Vollmond / der Neumond ist schuld daran.“ Aber was ist da wirklich dran an diesen Aussagen? Mit diesen Themen wollen wir uns in meinem Vortrag im Forum für … Weiter
Buchgewinne Der neue Newsletter ist seit ein paar Tagen raus und heute darf ich mich bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an meiner kleinen Buchverlosung bedanken. Das Glücksengerl hat drei Gewinnerinnen gezogen, die von mir per Mail verständigt werden. Die Bücher … Weiter
Mein neues Buch „Glücklich wohnen – Harmonisch leben!“ ist vor kurzer Zeit erschienen. Es ist mein 10. Buch (innerhalb von 10 Jahren) und daher für mich auch die Gelegenheit, mit meiner treuen Leserschaft zu feiern! Aus diesem Grund möchte ich … Weiter
Kräuterkurs im Haus unter der Linde Kurt und ich haben uns dazu entschlossen, im Herbst 2022 nochmals mit einem Zyklus unserer 2jährigen Kräuterausbildung zu starten. Das erste Wochenende dazu ist für 11.-13. November 2022 geplant. Warum im Spätherbst? Nun, da … Weiter
Heute ist EU-Vorlesetag, hab ich mir sagen lassen. Also lese ich Euch hier mal aus meinem neuen Buch „Glücklich wohnen – harmonisch leben“ ein bisserl vor… Viel Vergnügen beim Zuhören! …und noch ein bissl was über Steine…
Glücklich wohnen – Harmonisch leben! Heute war es endlich so weit: Mein neues „Kind“ ist bei mir angekommen. Und es ist – wie alle meine Kinder – wunderschön! Als Mutter muss man das natürlich sagen, das ist mir schon klar! … Weiter
Da ist mir doch am Wochenende ein PDF auf den Bildschirm geflattert, das ich mit Euch gerne teilen möchte: Horst Hellwig von kangacoach.com hat es mir zur Verfügung gestellt. Horst ist Biologe und hat diese PDF mit den aktuellen … Weiter
Ja, Ihr Lieben, Kräuterkurse gehen auch im Winter! Um diese frisch winterliche Jahreszeit gehen wir mit Euch gerne in den Wald. Was findet man denn dort, da sind ja nur Bäume? Um die geht es im Winter. Und wir … Weiter
Jetzt kann ich’s ja verraten, was mein nächstes Buch sein wird! Es heißt: „Glücklich wohnen – Harmonisch leben“ und beschäftigt sich nicht nur mit Farben, Steinen, Materialien, sondern auch mit Radiästhesie (was ist denn dass wieder?), Feng Shui und Vastu, … Weiter
Vor wenigen Tagen ist es erschienen, unser erstes KräuterKraftKreis-Jahrbuch für das Jahr 2022. Es enthält verschiedene Beiträge und einen Kalender für das kommende Jahr, illustriert mit Fotos, die Kurt dazu beigesteuert hat, einem Artikel von Michaela Schara und einem von … Weiter
Gerade jetzt im beginnenden Winter ist ein Spaziergang im Wald etwas, das uns Kraft und Frische schenkt. Und was benötigen wir mehr, als einen Treibstoff für unser Immunsystem? Und ganz besonders die Nadelbäume haben es mir in dieser winterlichen Zeit … Weiter
Da derzeit gerade jemand versucht, meine Kontakt-Seite zu hacken, habe ich diese vorübergehend stillgelegt. Jeder, der mich kontaktieren möchte, hat die Möglichkeit, dies über andere Medien gerne zu tun. Danke für Euer Verständnis!
Rund ums Haus wabbern heute die Nebelschwaden. Der Wald, den ich sonst von meinem Arbeitszimmerfenster aus sehen kann, hat sich hinter einer dicken Nebelschicht versteckt, Feuchtigkeit liegt über dem Garten. Jetzt beginnt die Zeit des Rückzugs, der inneren … Weiter
Heute ist wieder so ein wunderschön sonniger Herbsttag am Fuße des Schneebergs… Die Sonne lockt mich hinaus zu den (fast schon) letzten Gartenarbeiten. Schauen wir einmal, wie es den Duftpelargonien geht: die kühlen Nächte scheinen ihnen nichts ausgemacht zu haben, … Weiter
Schon ein bisserl spät, um Kräuter zu sammeln… aber dann auch wieder nicht! Jetzt gegen Ende September kann man mit ein wenig Glück noch ganz besondere Exemplare finden! Die „Ausbeute“ von gestern: Sonnenröschen Schafgarbe Odermennig Quendel Augentrost Gamander Wilde Malve … Weiter
Heute ist sie endlich angekommen – die Chinesische Fassung meines Buchs „SOS-Hustenzwerg“! Da bin ich jetzt schon ein bissl stolz drauf, ich geb es zu! Übrigens: Die 8. Auflage vom Hustenzwerg in Deutscher Sprache erscheint in etwa 10 Tagen… also … Weiter
Leider findet die Aromakonferenz in Brünn heuer nur online statt. Dennoch: eine Teilnahme zahlt sich dennoch immer aus! Hier die Informationen für alle, die an einer internationalen Konferenz interessiert sind:
Er ist da, der Sommer! Ich weiß schon, die Hitze ist nicht jedermanns Sache – meine auch nicht wirklich. Aber mit ein bissl Glück können wir uns schon frisch halten, denke ich. Und dazu gehören auch die richtigen Kosmetika! Bedenken … Weiter
Schön ist es im Frühling! Die frischen, noch jungen Farben leuchten mit der Sonne um die Wette… (vorausgesetzt, sie beglückt uns mit ihren wärmenden Strahlen). Beim Spaziergang durch den Garten strahlt mich die Forsythie mit ihren gelben Blüten förmlich an: … Weiter
Sie haben richtig gelesen: Ja, ich habe Frühlingsgefühle in mir, auch wenn heute der Himmel grau ist und einige Schneeflocken sich bis zum Boden wagen (zum Glück bleiben sie gerade mal nicht liegen…). Ein Blick in den Garten sagt mir … Weiter
Viele Pflanzen schenken uns ihre ätherischen Öle. Das ist sattsam bekannt. Aber wie ist das mit dem Zusammenspiel innerhalb einer Pflanzenfamilie? Betrachtet man beispielsweise die Familie der Doldenblütler, so stellt man viele Gemeinsamkeiten bei ihren ätherischen Ölen fest. Nahezu … Weiter
Dieser Tage flatterte dieses Buch von Dr. Janine T. Bohlmann auf meinen Tisch. Die Autorin beschreibt darin den Prozess des Rührens von Naturkosmetik aus einem neuen Blickwinkel. Es geht darin nicht um Rezepturen für Cremes, Fluids und Salben, sondern … Weiter
Die Arbeit an meinem neuen Manuskript ist praktisch für’s Erste erledigt – nun liegt es beim Lektorat… In der Zwischenzeit ist es meine Arbeit für dieses Buch, ein paar entsprechende, passende Bilder und Skizzen zusammenzutragen, die für die Illustrationen verwendet … Weiter
Jetzt sitzen wir nun schon seit Wochen in einem Zustand gefangen, der uns körperlich und seelisch ziemlich fordert. Dieser „Lockdown“ hat es diesmal noch mehr in sich, als die vergangenen… Warum ist das so? Wir sind es letztlich nicht gewohnt, … Weiter
Ich freu mich sehr, Euch heute die kleine, feine Manufaktur von Nathalie Geistberger vorstellen zu dürfen! Nathalie ist eine meiner Aromatologie-Schülerinnen, die sich mit der Herstellung von Naturkosmetika selbständig gemacht hat. Sie lebt und arbeitet in Niederösterreich, genauer … Weiter
Für alle jene Interessierten, die keine Möglichkeit besitzen, regelmäßig an einen unserer Kursorte persönlich zu kommen, haben wir im vergangenen Jahr unsere Online-Kursmodule eingerichtet. Wie funktioniert das? Sie melden sich mit dem Online-Kurs-Anmeldeformular (Anmeldeformular Onlinekurse) bei uns … Weiter
Stressfreie Weihnachten – geht das überhaupt? Ich kann das seit vielen Jahren mit einem klaren „Ja“ beantworten. Rechtzeitiges Vorplanen hilft – und wenn dann (und das ist IMMER so) etwas oder jemand unverhofft eintrifft, dann ist das meist gar nicht … Weiter
Trotz Corona-Krise wollen wir den Mut nicht sinken lassen und haben auch für das kommende Jahr wieder informative und spannende Kursangebote für alle jene zusammengestellt, die sich auf dem Gebiet der Aromakunde, Aromapflege und Kräuter(heil)kunde weiterbilden wollen. Vorerst sind alle … Weiter
Liebe Leserinnen und Leser! Wir haben uns heuer entschlossen, einen Adventkalender online zu stellen. Jeden Tag wird dazu ein Türchen mit einem Video zu sehen sein. Wie es gemeint ist, sehen Sie auf diesem Video – klicken Sie bitte auf … Weiter
Ein gut abgestimmtes Parfum zu erstellen, macht immer Vergnügen. Jetzt wäre gerade noch Zeit genug, für einen lieben Menschen (egal ob Männlein oder Weiblein) einen passenden Duft zusammenzustellen. Wie wir ja wissen, benötigt eine Duftkomposition auch ein wenig Zeit … Weiter
Heute beim Waldspaziergang hatte Kurt „zufällig“ eine kleine Schaufel mit – wir waren auf „Wurzeljagd“. Die Herbstsonne strahlte vom Himmel (im Schatten war’s ziemlich frisch) und leichte milchige Wolkenschleier zogen über uns dahin. Mein Ziel der Begierde war eine Salomonsiegel-Wurzel. … Weiter
Man glaubt es ja nicht, wenn man es nicht selbst versucht hat: Ein Waldspaziergang hilft irgendwie immer, egal, ob die Sonne vom Himmel lacht oder die Nebelschwaden ein mystisches Bild formen… Ein bisserl Angst war heute schon dabei, Angst vor … Weiter
Also ganz so einfach ist das nun ja wirklich nicht für unsere Gesellschaft, dieses neuerliche erzwungene Daheimbleiben. Obwohl es derzeit so aussieht, als hätten wir zumindest mehr Möglichkeiten, im Draußen zu agieren. Nun ja. Was aber dennoch viele Menschen belastet, … Weiter
Bei mir heißt es jetzt leider noch: „Bitte warten!“ – auch wenn ich schon gerne Kräuterwanderungen machen möchte, leider ist das Handycap mit den Krücken doch noch zu groß… Das gilt auch für die Herbstarbeiten in meinem Garten. Aber ich … Weiter
Im Anschluss an eine OP und einen Krankenhausaufenthalt ist man froh, wieder zu Haus zu sein! Wer weiß das besser zu schätzen, als ich aktuell! „Daheim ist halt daheim!“ Aber jetzt geht es natürlich auch darum, wieder die gewohnten körperlichen … Weiter
Ein Oberschenkelhalsbruch tut höllisch weh! Seit vergangener Woche kann ich das aus – leider – eigener Erfahrung sagen. Was ist passiert? Wenn man ein wenig unaufmerksam und in bester Laune nach einem hervorragenden Abendessen aufsteht und dabei nicht daran denkt, … Weiter
In Riesenschritten geht es nun auf den Herbst zu – man merkt es täglich: die Tage werden wieder kürzer, das Licht ändert sich, die ersten Blätter beginnen sich zu verfärben… Zeit, sich um’s eigene Immunsystem zu kümmern. Denn: die nächste … Weiter
Können Sie das von sich sagen? Ganz ehrlich? Lieben Sie sich selbst zumindest ein bisserl? Nein? Oje! Aber: seien Sie versichert, Sie sind da nicht ganz allein mit diesem Gefühl! Mir selbst ist es lange Zeit ebenso gegangen. Und mir … Weiter
Ja, jetzt ist wirklich eine gute Zeit, eine, um uns mit Pflanzen auch einmal ein wenig anders zu beschäftigen, als sie nur zu fotografieren oder zu sammeln. Haben Sie schon mal daran gedacht, sich einfach in Kontext mit einer Pflanze … Weiter
Wer einen Garten besitzt, wird mir zustimmen: im Sommer schenkt uns der Garten – neben schweißtreibender Arbeit – auch Freuden. Heute möchte ich eine mit Euch teilen, die für mich absolut nicht selbstverständlich ist: meine klitzekleine Cistrose hat zu blühen … Weiter
Unser Immunsystem ist gefordert! Nun schon seit Monaten hält uns ein Virus in seinem Bann, das von vielen als extrem unberechenbar und gefährlich angesehen wird. Wir müssen uns aber nicht wie Lämmer zur Schlachtbank führen lassen! Denn mit ätherischen Ölen … Weiter
Aufgrund einiger Anfragen habe ich mich entschlossen, für alle jene meiner „Ehemaligen“ und den MitarbeiterInnen aus „meiner“ Feeling-Gruppe einen Online-Refresher für Aromabasis (inkl. Biochemie-Grundlagen) anzubieten. Und zwar GRATIS. Wie geht das? Alle jene, die sich dafür interessieren und die mit … Weiter
Ich muss gestehen, ich war jahrelang ein Gegner von reinen Online-Kursen für Ätherische Öle. Heute – nach Corona (oder auch während, natürlich) – denke ich ein wenig anders darüber. Also doch? Ein Aroma-Online-Kurs macht durchaus Sinn, wenn man keine Möglichkeit … Weiter
Ich freu mich sehr, dass ich wieder einmal zur Aromakonferenz in Brünn eingeladen wurde. Mein Thema sind diesmal nicht die Hydrolate, sondern die praktische Anwendung ätherischer Öle im Bereich der psychischen Probleme.
Was gibt es Neues? Diese Frage kommt ja immer wieder – sonst würden wir genaugenommen nicht regelmäßig (oder zumindest in gewissen Abständen) ins Internet pilgern… Kurse Aromaexperten In den letzten Tagen konnten wir endlich wieder „normal“ Kurs abhalten – … Weiter
Weil ich grad wieder einmal um ein Rezept gefragt wurde, wie ich meine Gels herstelle, möchte ich das Beinwellgel dafür zum Anlass nehmen. Es ist einfacher, als man vielleicht denkt und rasch herzustellen: … Weiter
In wenigen Tagen startet der neue Online-Kongress „Medizin der Erde“ – ich bin dabei und auch Ihr könnt dabei sein! An insgesamt 8 Tagen – ab dem 18. April 2020 – gibt es eine Reihe der unterschiedlichsten Online-Interviews und Vorträge … Weiter
In meinem Garten habe ich heute zu meiner Freude neben meiner geliebten Vogelmiere (Stellaria media) die ersten zarten Ranken des Pfennigkrauts (Lysimachia nummularia) gefunden. Beides verwöhnt mich jedes Jahr mir Üppigkeit. Vogelmiere Vogelmiere erkennt man an ihren kleinen, sternförmigen Blütchen … Weiter
Vor ein paar Tagen erhielt ich eine Schachtel voller Neuheiten! Darin: wunderbare Düfte. Ich möchte mit Euch dieses Dufterlebnis zumindest virtuell teilen… Von einer kleinen, feinen Manufaktur im Hornerwald – der liegt inmitten von Niederösterreich – genauer aus St. Leonhard … Weiter
Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer, liebe Interessentinnen und Interessenten! Aufgrund des derzeit nur eingeschränkt möglichen sozialen Lebens habe ich mich dazu entschlossen, alle Veranstaltungen weitestgehend auf spätere Zeitpunkte zu verschieben. Um Ihren Kurs „wiederzufinden“ bitte ich um Kontaktaufnahme per Mail oder … Weiter
Geschichtliches „Ros maris“ – „Tau des Meeres„. So wurde vor mehreren Hundert Jahren der Rosmarin von den Römern genannt. Sie dachten, dass der Tau, der sich nachts auf den Pflanzen niederschlägt, deren wunderbaren würzigen Duft hervorrufe. Eine andere Meinung ist, … Weiter
Die Heilpflanze des Jahres 2020 ist die Wegwarte (Cichorium intybus). Eine strahlend himmelblau blühende Pflanze, die uns im Sommer immer wieder am Wegesrand entgegenleuchtet. Wir haben es mit einem Korbblütler zu tun, der sich gerne auf trockenen Standorten – also … Weiter
Grundlagen der Botanik sind nicht nur dann interessant, wenn wir uns mit der Pflanzenwelt auf der Wiese oder im Wald beschäftigen. Botanische Grundkenntnisse sind eigentlich unumgänglich, auch dann, wenn wir uns beispielsweise mit ätherischen Ölen beschäftigen. Darum haben Kurt … Weiter
Ich freue mich, gemeinsam mit einigen Freunden (und meinem jüngeren Sohn) am 4. März 2020 in Mödling wieder einmal einige Bilder ausstellen zu dürfen. arte-cuore Dagmar Paulus und ich veranstalten diese Vernissage im Rahmen unseres Kulturvereins arte-cuore. Und wir … Weiter
Auch heuer gibt es eine Aromatologie-Ausbildung, die im Frühjahr beginnt. Der neue Lehrgang unter der Leitung des Erwachsenen-Bildungsvereins Aromaexperten startet mit dem dreitägigen Basiskurs von 2.-4. April 2020 in Linz-Urfahr. Wir haben aktuell nur noch drei Plätze frei! Die Möglichkeiten … Weiter
Manchmal tut’s weh – gerade im Lendenwirbelbereich gibt es immer wieder Probleme bei vielen von uns. Eine kleine Fehlbelastung reicht da wohl schon – und auf einmal ist es passiert, das „Kreuz“ mit dem Kreuz! Aber nicht nur ein Hexenschuss … Weiter
Zu allererst möchte ich mich für die zahlreiche Beteiligung an meinem kleinen Ratespiel bedanken! Beinah alle hatten die richtigen Pflanzen gefunden: Weißtanne Thymian Gewürznelke Johanniskraut Ich gebe zu, die Pflanzenfamilie im Hinweis des Johanniskrauts war ein wenig verwirrend. Aber … Weiter
Heute ist der vierte Adventsonntag, und damit der vierte Teil des Adventrätsels online. Gestern war der kürzeste Tag des Jahres und die längste Nacht – die Thomasnacht. Nicht nur eine Nacht zum Orakeln, sondern auch für viele der Beginn … Weiter
Ich wünsche Euch einen wunderschönen 3. Adventsonntag! Die Pflanze, nach der wir heute suchen, ist einerseits Gewürz, andererseits schenkt sie uns auch ätherisches Öl. Das Gewürz Wie man vermuten darf, ist das Gewächs in Europa nicht heimisch. Es … Weiter
Nun ist er also da, der zweite Adventsonntag, und mit ihm der zweite Teil meines kleinen Rätselspiels. Draußen scheint heute die Sonne von einem strahlend blauen Himmel, ein kühler Wind umweht mein kleines Haus, während ich hier in der kuscheligen … Weiter
Die erste Kerze wird heute am Adventkranz entzündet. Advent ist für mich eine sehr besinnliche Zeit – heuer vermutlich noch mehr, als in den vergangenen Jahren… An jedem Adventsonntag findet Ihr hier ein kleines Rätsel – sammelt die Antworten zusammen … Weiter
Jetzt im Spätherbst und im Winter finden wir wieder die wunderbaren Granatäpfel in den Läden. Da macht es Sinn, sich ein wenig mit dieser speziellen Frucht zu beschäftigen. Wer sich ein wenig auf alten Gemälden umgesehen hat, auf denen Könige … Weiter
Der Lavendel wurde zur Arzneipflanze des Jahres 2020 gekürt. Nun, das verdient er auch! Bei uns vergeht wohl kaum ein Tag, an dem wir nicht das ätherische Öl des Lavendel fein oder den Ölauszug aus unseren Lavendelblüten benutzen. Und gar … Weiter
Der Breitwegerich (Plantago major L.) Der Breitwegerich ist wohl überall auf Feldwegen auffindbar. Gestern haben wir Allgemeines zur Wegerich-Familie (Plantaginaceae) und vom Spitzwegerich (Plantago lanceolata L.) gelesen. Heute möchte ich mich speziell mit dem Breitwegerich beschäftigen. Zuerst einmal die botanischen … Weiter
Weil ich grade hinterm Haus war und sie da immer noch eifrig in ihrem grünen Kleidchen stehen, die Spitzwegeriche und Breitwegeriche, hier ein paar Gedanken dazu: Sucht man nach Informationen zum Spitzwegerich (Plantago lanceolata L.), so kommt man unweigerlich auf … Weiter
Endlich – nach etlichen Geburtswehen – konnte mein neues Baby „Ich bin Königin meiner Hormone“ zur Welt kommen. Nach einem starken Stimmenaustausch wegen des Titels und vor allem des Covers ist es nun zum Glück doch so geboren worden, wie … Weiter
Augenscheinlich bin ich noch da… Na ja, in den letzten Tagen war ich ein wenig out of order – zahnmäßig gesehen. Nach einer lästigen Behandlung mit gleich zwei Implantaten war ich wohl ein wenig marod. Will heißen, Zahnfleisch … Weiter
Acetum aromaticum – „Aromatisierter Essig“ – bei meinem Besuch in Südtirol durfte ich auch Doris Karader in ihrem bezaubernden Laden besuchen und da fand ich ihn! Eigentlich ist ja Essig ein altbekanntes Hausmittel (er wird nicht nur in der Küche … Weiter
Eine interessante Lernplattform möchte ich Ihnen heute vorstellen, falls Sie daran interessiert sind, sich Ihre Kosmetik selbst herzustellen, es aber vorher noch nie getan haben: Jules Moody hat einen E-Learning-Workshop vorbereitet, der am Mittwoch, 14. August 2019 auf ihrer Plattform … Weiter
Der Sommer ist ja auch meine Erholungszeit – normalerweise bin ich da eher dafür, „auf der faulen Haut“ zu liegen. Aber dieses Jahr hat es wohl ein bisserl anders mit mir gemeint. Und so war ich für einige Tage im … Weiter
Welche Frau hatte noch nie Regelbeschwerden? Ich kenne genaugenommen keine! Was versteht man eigentlich darunter? Nicht immer sind es Krämpfe, die uns Unbehagen verursachen. Manchmal ist es auch eine zu lange andauernde Blutung oder ein zu kurzer (oder zu langer) … Weiter
Bei wunderschönem Wetter starten wir – Karin, Nadja, Kurt und ich – bei der Steyersberger Schwaig auf der Niederösterreichischen Seite des Hochwechsels unsere Kräuterwanderung. Nach einem kleinen „Abstecher“ zu Flechten und Moosen geht es auf einem gemütlichen Forstweg weiter bergwärts. … Weiter
Ja, so sollte es wohl sein. Aber ist es wirklich immer so? Bist Du die Königin Deiner Hormone? In meinem Buch erkläre ich, was alles durch Hormone gesteuert wird, von der Prä-Pubertät bis in die Zeit nach dem Wechsel – … Weiter
Vor wenigen Tagen ist mir ein ganz entzückendes neues Kinderbuch auf den Tisch geflattert. Meine Kollegin Barbara Nasel hat es geschrieben und auch die bunten Illustrationen gezeichnet. Warum ich finde, dass es auch für Erwachsene ein liebenswertes Buch ist? „Der … Weiter
Jetzt werden Sie sich denken: Was bitte ist „Steppen Duft“? Oder noch ein wenig anders: Riecht die Steppe – und welcher Duft ist das wohl… Nun: Ich hatte das Vergnügen, mit einer netten Gruppe, eingeladen von Christine Feik, in Frauenkirchen … Weiter
In meinem Garten wächst seit dem vergangenen Jahr ein Pflänzchen namens Marienblatt (Chrysanthemum balsamita). Es ist eine alte Bauerngartenpflanze – wild kommt es eigentlich nicht vor, soweit mir bekannt ist. Das Marienblatt gehört zu den Korbblütlern (Asteraceae), es ist mehrjährig … Weiter
Es ist doch wirklich zu dumm: endlich könnte ich im Garten werkeln, aber nein – ich hab Schnupfen und erhöhte Temperatur! Zum Glück habe ich in meiner ätherischen Hausapotheke Hilfreiches für meine geplagte Nase! Empfehlenswert ist da erst mal ein … Weiter
Am Samstag, 6. April 2019, fand in Wien der ÖGwA-Kongress statt. Viele Besucher*innen kamen und nicht nur die Vorträge waren gut besucht, sondern auch die Ausstellungsstände konnten über Interesse nicht klagen. In meinem Vortrag über die einfache Herstellung von Parfum … Weiter
Ich hasse es, mich mit gesichtslosen unangenehmen Zeitgenossen auseinandersetzen zu müssen – wie kommt man eigentlich dazu, so gemein zu sein und einen Internet-Account von jemandem zu hacken, der einem nie etwas getan hat? All die Mühe, die man dann … Weiter
Liebe Erika Gößnitzer, das Glücksengerl hat am vergangenen Wochenende Deinen Namen aus dem Glückshut gezogen. Ich darf Dir also herzlichst gratulieren: Deine Eintrittskarte zum ÖGwA-Kongress erwartet Dich an der Kongress-Rezeption! (Detailinfo erhältst Du per Mail!) Ich wünsche Dir einen informativen, … Weiter
In einem knappen Monat findet der Kongress der Österreichischen Gesellschaft für Aromatherapie und Aromapflege im Europahaus in Wien 14 statt. Der Kongress wartet wieder mit interessanten Vorträgen auf: Dem Duft auf der Spur Unter dem Titel „Dem Duft auf der … Weiter
Jetzt ist die Zeit zum Knospensammeln gekommen. Und ganz besondere Kraft steckt in den Lindenknospen. Sie schmecken ein wenig schleimig, süßlich-bitter im Nachgeschmack. Und sie sind gesund, enthalten sie doch die ganze Kraft der Linde! „Der Lindenbaum ist warm / … Weiter
Endlich ist das Wetter – zumindest teilweise – wunderschön und wir können im Frühlingssonnenschein wandern. Ich genieße diese ersten starken Sonnenstrahlen des Jahres auch gerne mal an die Hauswand gelehnt. Dabei kommt man schon ein wenig ins Sinnieren… Wie muss … Weiter
Heute ist ein Buch auf meinen Tisch geflattert, das ich Ihnen nicht vorenthalten möchte: „Starke Babys – Entspannt ins Leben mit Shiatsu“ von Karin Kalbantner-Wernicke & Tina Haase. Das Buch ist für junge Eltern gedacht, die sich erst daran gewöhnen … Weiter
Eine gute Ausbildung sollte die Grundlage für Anwendungen ätherischer Öle sein! Eine Ausbildung bedeutet Lernen. Und dabei haben Sie im Institut „Aromaexperten“ die beste Unterstützung… Aromaausbildung mit Qualitätsgarantie Welche Sicherheit bekommen Sie durch diese „Qualitätsgarantie“ eigentlich? Nun, diese Frage ist … Weiter
Das neue Jahr 2019 begrüßt uns mit recht winterlichem Wetter. Es schneit! Dicke Flocken zaubern unserem Garten ein winterliches Kleid und all die Arbeiten, die ich im vergangenen Herbst nicht mehr machen konnte, werden quasi unsichtbar gemacht. Das ist einerseits … Weiter
Lavendel, Lavendel… Immer wieder kauft man sich im Frühling vermeintlich Lavendel für den Garten, der sich dann als Lavandin oder vielleicht sogar als Speiklavendel entpuppt. Die Unterschiede sollten für uns Aromatologen/Aromapraktiker/Aromaexperten vom ätherischen Öl her schon erkennbar sein, aber sind … Weiter
Immer wieder erreicht mich die Frage, wie man eine Pflanzensignatur „lesen“ kann bzw. sollte. Letztlich ist es gar nicht so schwierig, wenn man sich darauf einläßt, ein wenig Zeit zu spendieren… Jede Pflanze besitzt quasi ihren eigenen Code. Dieser … Weiter
Nebel wallen rund ums Haus… die Stimmung ist nun wirklich spätherbstlich, der Winter ist schon zu erahnen. Was uns die Nebelschwaden oftmals mitbringen, ist so mancher Halsschmerz, oftmals ein Schnupfen oder auch einen grippalen Infekt. Es ist eine Zeit, in … Weiter
Weihnachten naht – es ist erschreckend! Haben Sie schon alle Geschenke beisammen? Oje – oftmals ist es gar nicht leicht, sich wieder etwas anderes einfallen zu lassen, als im vergangenen Jahr. Eine gute Idee sind da „Zeitgeschenke“. Ich meine damit: … Weiter
…und viel Arbeit in den vergangenen Wochen! Keine Entschuldigung – ich weiß – für das Versäumnis, schon eine Weile nicht mehr präsent gewesen zu sein. Das zumindest teilweise schöne Wetter und eine Reihe von Kursen haben mich davon abgehalten, zu … Weiter
Am 15. September 2018 fand in Brünn die 2. Aromakonferenz statt, bei der neben Doz. Stanislav Sekretar, Ing. Helena Pluhackova und Dr. Petra Ratajc auch ich ein – 2stündiges – Fachreferat halten durfte. Die Anforderung an mich war, nicht nur … Weiter
„Da Summa is aus i muaß obi ins Tal…“ so beginnt eines meiner Lieblingslieder, das ich schon als Kind immer mit meiner Mutter zu Ferienende gesungen hab… Der Sommer liegt also tatsächlich in seinen letzten Wehen und es herbstelt schon … Weiter
Gerade eben sind mir zwei neue Bücher auf dem Schreibtisch gelandet, die ich unbedingt als sommerleichte Lektüre für kreative Menschen und Pflanzenfreaks empfehlen möchte: „Klostergarten der Heiligen und Seligen der Barmherzigen Brüder“ von Reinhard Stöckl, erschienen im Freya-Verlag, und „Zauberhafte … Weiter
Immer wieder werde ich gefragt, wie man am besten eine Tinktur herstellt. Dazu muss man einige Dinge unterscheiden: 1.) Welche Pflanzenteile möchte ich ausziehen? 2.) Womit möchte ich sie ausziehen? 3.) Nicht unwesentlich: wofür und für wen möchte ich die … Weiter
„Planetenkräfte walten“ – was versteht man darunter, wenn man sich mit Pflanzen beschäftigt? Dass der Mond einen massiven Einfluss auf unser Leben hat, das ist den meisten ja mittlerweile schon klar geworden. Vor allem bei Vollmond (und auch bei Neumond!) … Weiter
Proudly present: das neue Buch „Pflanzencode“ ist heute erschienen! Und es „appt“! Im Buch finden sich einige Videos zu unterschiedlichen Themen… Ich begebe mich auf eine kleine Reise in die Signaturenlehre, in die Geschichte der Medizin und in die Volksheilkunde. … Weiter
Eunike Grahofer hat wieder einmal ein wunderschönes Buch veröffentlicht (neidig könnt‘ man werden, wo sie immer ihre tollen Ideen und Rezepte herbekommt! 😛 ). Und ich möchte Euch nicht vorenthalten, was dieses Buch so alles kann! Ach so, wie heißt … Weiter
Es gab ja schon einige Male Beiträge über ätherische Öle und Pflanzenwässer mit mir im Fernsehen, es ist mir jetzt aber auch einmal gelungen, einen Beitrag zu bekommen, den ich Euch zur Ansicht auf meine Website stellen darf. Und hier … Weiter
Endlich, endlich, steht der Frühling nun doch vor der Tür! Im Garten blühen Schneeglöckchen, Frühlingsknotenblume, Krokus und Primeln bereits um die Wette und die ersten Knospen an den Sträuchern sind im Aufbruch. Ich liebe diese ersten Frühlingstage, die Sonne bereits … Weiter
Mein „Hydrolate“-Buch in der 5. Auflage! Endlich ist es auch überall wieder erhältlich, mein Hydrolate-Buch! Es ist „runderneuert“, ein wenig ergänzt und mit einigen neuen Features versehen: die BesitzerInnen haben nun die Möglichkeit, sich einige Tipps auf Video … Weiter
Immer wieder werde ich gefragt, wann ich denn die nächste Ausbildung zum/zur Bachblütenberater/in starte. Ich habe lange gezögert, denn ich bin ja genaugenommen mit Terminen ziemlich „zugeschüttet“… Aber der Gedanke reizt mich schon, wieder einmal eine Ausbildung abzuhalten. Also bin … Weiter
Heute hatte ich wieder einmal Dreharbeiten mit dem ORF NÖ. Danke an Frau Mag. Matl, die Prof. Gerhard Buchbauer und mich interviewt hat… Wann wird’s gesendet? Der Beitrag wird in „NÖ heute“ am 12. Februar 2018 (in ORF II) ausgestrahlt. … Weiter
Wir sind also glücklich im neuen Jahr 2018 gelandet! Wie steht es mit Ihren guten Vorsätzen? Nun: ich hab mir für meinen Teil gar keine vorgenommen… Warum? Weil es genaugenommen äußerst frustrierend ist, wenn man draufkommt, sie nicht einhalten zu … Weiter
Wie versprochen, darf ich Ihnen, geneigte Leserschaft, heute noch einige Bücher aus meiner Büchertruhe vorstellen, die mir vor einiger Zeit auf den Tisch geflattert sind… Eines davon möchte ich besonders Eltern und auch Großeltern mit kleinen bis halbwüchsigen Kindern ans … Weiter
Also hier sind die drei Gewinnerinnen meines Preisausschreibens. Aus den eingelangten richtigen Einsendungen hat das Glücksengerl Kurt folgende Namen gezogen: Julia Fink Susanne Koiner Claudia Pieper-Emden Ihr bekommt euer signiertes Exemplar „Vom Zauber des Duftes“ in den nächsten Tagen zugeschickt! Herzlichen … Weiter
Ich kann es ja nicht lassen, auch wenn meine Bücherregale kaum mehr tragen können, was ich ihnen auflade: Bücher sind etwas Wunderbares und so hab ich wieder welche auf meinem Tisch liegen, die ich Ihnen gerne empfehlen möchte (und das … Weiter
Sie, als treue Leserschaft meines Blogs, werden sich schön langsam schon gewundert haben, nichts von mir zu lesen… Die Ursache dafür war eine kleine „Auszeit“ im Kloster (nein, nein, nicht wie Sie vielleicht denken!). Klosterzeit als Kur-Zeit war angesagt, da … Weiter
In Kilkenny konnten wir also in einem Pub original irische Musik live erleben. Dann ging es weiter – wir reisten gemütlich nach Killarney, ins Zentrum des Ring of Kerry. Auf dem Weg dorthin die nächste alte Abtei: Ardmore. Wunderschön über … Weiter
Vor einiger Zeit – ich muss gestehen, es ist schon ein paar Monate her – flatterte mir ein Brieflein ins Haus, zusammen mit der Bitte, mir die beigelegten bio Helfersprays mal anzusehen und sie auch einmal auszuprobieren. Bettina Görner hat … Weiter
Heute flatterte mit der Post ein wunderschönes Buch auf meinen Tisch – das „Brennnesselbuch“ von Mechtilde Frintrup (andas). Ich bin – das muss ich schon sagen – sehr neugierig gewesen, was in diesem Buch denn so alles drin stehen würde, nachdem … Weiter
Irland ist immer eine Reise wert – das war es schon vor gut 20 Jahren, als ich mit meinem jüngeren Sohn und meinem ersten Mann den Südwesten Irlands mit dem Fahrrad erkunden durfte. Schon damals haben sich mir einige markante … Weiter
Eine unserer nächsten Kulturlandschafts-Wanderungen wird uns zum Semmering-Bahnwanderweg führen. Der Semmering Das Semmering-Gebiet ist ein Mittelgebirge, zwischen Rax und Wechsel eingebettet. Im Norden wird es von der Schwarza begrenzt, im Osten von den beiden Feistritzflüssen, im Süden werden Mürz und … Weiter
Nach unserer Irland-Reise (über die es noch gesondert zu berichten gilt) fanden wir unseren Garten als Dschungel wieder. Die Rosenhecken am Straßenrand waren überbordend. Also mußten die Apothekerrosen zurückgeschnitten werden. Jetzt ruhen sie im kühlen „Grab“ – einfrieren und später … Weiter
Als kleine Kurzmeldung darf ich hier die Gewinnerin des Newsletter-Preisausschreibens vom April 2017 bekanntgeben: Ramona Appel hat mein Buch „Vom Zauber des Duftes“ gewonnen! Herzliche Gratulation! Ich darf Ramona bitten, sich mit mir über das Kontaktformular … Weiter
Bitte verzeihen Sie mir die weibliche Anrede, aber da etwa 99 % der an diesen Kursen Interessierten weiblich sind, finde ich sie gerechtfertigt! Ja, es wird weitere Kurse geben: Heuer im Dezember startet ein Kurs in … Weiter
Ich freue mich sehr, dass Petra Paszkiewicz in ihrer Werkstatt Naturvermittlung für Gartenbegeisterte und Balkongärtner heuer eine praxisnahe Kursreihe anbietet! Diese Veranstaltungsreihe richtet sich an alle, die Freude am Garteln haben und die Vielfalt der Kultur- und Wildkräuter schätzen. In … Weiter
Gestern war wieder einmal Neumond. Für mich hat Neumond immer auch etwas mit einem Neubeginn zu tun. Welcher Neubeginn ist es nun diesmal? In gewisser Weise ein Neustart in den Frühling: endlich kann ich wieder im Garten werkeln und meine … Weiter
Ein weiteres Buch hat den Weg zu mir gefunden: „Meine Pflanzenmanufaktur“ von Ursula Stumpf. Darin beschreibt Ursula Stumpf einige beinah in Vergessenheit geratene Pflanzen und was man damals wie heute daraus fertigen kann. Die Schätze der Natur nutzen hat sich … Weiter
Und es geht weiter… im kommenden Herbst startet der nächste Kurs „Aromafachexperte“ am WIFI Salzburg. Anmeldungen bitte direkt beim WIFI / Herr Wolfgang Pitzl. Die Termine für diese Kursreihe finden Sie hier: Aromaexperten WIFI Herbst 2017. Im Spätherbst startet auch in … Weiter
Viele neue Bücher sind in den letzten Tagen auf meinem Tisch gelandet. Zwei davon möchte ich Ihnen heute vorstellen: „Mein Deodorant – natürlich frisch“ und „Meine Sonnenpflege – natürlich geschützt“ – beide von Myriam Veit (www.naowa.de), erschienen im Freya-Verlag, Linz. … Weiter
Was ist „blubonbon“ werden Sie sich fragen… Vor wenigen Tagen, genaugenommen anlässlich meines Besuches in Vorarlberg, durfte ich mich mit einer meiner ehemaligen Schülerinnen treffen. Monika Hofer hat sich in der Naturkosmetik-Branche eine kleine Nische gesucht und sie gemeinsam mit … Weiter
Rasche Hilfe tut not, wenn man sich z.B. beim Holzschlichten die Schulter und den Arm „beleidigt“. Da greife ich doch gerne auf meine Schatzkiste an ätherischen Ölen zurück. Schnelle schmerzlindernde Salbe Zutaten: 20 ml Johanniskrautöl, 4 g Kakaobutter (es darf … Weiter
Bald ist es so weit – Weihnachten allüberall! Ich möchte Ihnen mit einem Gedicht von Joachim Ringelnatz ein paar besinnliche Minuten schenken – vielleicht wollen Sie ja eins der gerade fertig gebackenen Vanillekipferln oder Zimtsternchen und eine Tasse Tee (oder … Weiter
Jetzt, wo die Bäume wieder kahl werden, sieht man sie besser im Geäst: die Mistel. Pflanze mit Tradition In England und Frankreich beispielsweise erfreut sich die Mistel als beliebter Weihnachtsschmuck sogar einer längeren Tradition als der Weihnachtsbaum! Die Mistel wirkt … Weiter
Unser KräuterKraftKreis-Programm für das kommende Jahr steht fest. Ich freue mich sehr, dass wir wieder eine große Vielfalt an Informationen zusammenfassen konnten! Eine Kurz-Zusammenfassung finden Sie hier: altes-wissen-2017-kurzfassung Was ist neu? Das Programm für 2017 steht fest und ist bereits großteils online abrufbar. … Weiter
Jedes Jahr nehme ich mir vor, den Advent ruhig anzugehen. Jedes Jahr klappt das nur sehr bedingt… Geht es Ihnen auch so? „Nein, nein, ich lasse mich nicht auf den vorweihnachtlichen Stress ein, heuer nicht!“ Und dennoch passiert es… Das erste … Weiter
Nicht neu, aber nun zu einem Ausbildungszyklus zusammengefaßt: die Kräuterexperten-Ausbildung mit Diplom! Wir bieten seit Jahren immer wieder Kräuterwanderungen in Kombination mit Workshops an. Um einer Bitte nachzukommen, haben wir uns entschlossen, diese Kräuterseminare nun wieder als Kräuterexperten-Ausbildung anzubieten. … Weiter
„Wann i nur aufhör’n könnt!“ – Dieser Stoßseufzer aus einer bekannten Werbung begleitet mich nun schon seit geraumer Zeit…. nein, keine Angst: ich hör eh noch nicht auf! (Obwohl der Gedanke zeitweise doch sehr verlockend ist, ich geb es zu!) … Weiter
Die letzten Tage haben uns den Herbst gebracht, mit allen seinen schönen und weniger angenehmen Seiten. Schön finde ich die Farbenpracht unserer Wälder, natürlich auch jene in den städtischen Parkanlagen: rot, gelb und – bei Sonnenschein besonders – leuchtend sind … Weiter
Danke! Nun ist es also wirklich da, mein neues „Baby“ und bereits an einige von Euch unterwegs. Es ist sehr sehr hübsch geworden – mein Dankeschön an dieser Stelle an den Freya-Verlag, an Wolf Ruzicka und Siegrid Hirsch, die mir … Weiter
In den nächsten Tagen ist es also wieder so weit und eines meiner „Kinder“ verlässt den geschützten Bereich des Freya-Verlags… „Vom Zauber des Duftes“ Mit diesem Buch hab ich mir eigentlich selbst einen Wunsch erfüllt, einmal so richtig drauflos zu … Weiter
Seit einigen Tagen ist es nachts bereits empfindlich kühl – bei uns mit etwa 10°C. Und dabei haben wir erst Anfang September! Es herbstelt also bereits, auch wenn es tagsüber noch relativ warm werden kann. Der nahende Herbst und die … Weiter
Jetzt ist die Zeit der Schafgarben! Und jetzt auch mal Zeit, sich mit dieser heilsamen Pflanze etwas näher zu beschäftigen… Achillea millefolium „das tausendblättrige Kraut des Achill“ – so der botanische Name – ist ein Korbblütler (Asteraceae). Sie kann als buschige … Weiter
Ich gebe zu, ich bin derzeit „Sommer-faul“. Warum auch nicht? Meine Definition von „faul“ ist allerdings vielleicht ein wenig anders, als man sich denken mag. Für mich ist es schon ein schönes Stück „Sommer-Faulheit“, wenn ich mich nur unserem Garten … Weiter
Der starke Wind verursacht mir immer wieder ziemlich starke Kopfschmerzen – ich bin leider sehr empfindlich, was extreme Luftdruckschwankungen betrifft. So auch heute. Um mich nicht mit weiß-Gott-was für Medikamenten vollzustopfen, nehme ich lieber ein paar Tropfen meiner Mutterkrauttinktur ein … Weiter
Viele unserer heimischen Pflanzen wurden schon vor langer Zeit zum Färben von Wolle, Seide, Baumwolle und Leinen verwendet. Einige dieser Pflanzen erkennen wir auch an ihren Namen – beispielsweise die Färberkamille, Färberwaid, Färberwau oder auch Färberkrapp sind nur einige davon. … Weiter
Auch im Sommer gibt es ja Tage, an denen man sich ein wenig mit anderen Dingen beschäftigen möchte, als üblich. Vielleicht haben auch Sie Lust dazu, einmal einen „Schnupperkurs“ für ätherische Öle zu besuchen. Oder vielleicht zu lernen, wie das mit … Weiter
Ja, heiß ist’s zur Zeit – das Wetter schlägt wieder einmal Kapriolen! Wie unangenehm Hitze sein kann, obwohl man sich schon so auf den Sommer gefreut hat, hab ich gestern selbst wieder mal am eigenen Leib verspürt, als ich in … Weiter
Mit diesem Spruch von Gertrude Stein möchte ich gern auf meine Naturkosmetik-Workshops hinweisen, in denen es immer wieder – natürlich – auch um die Rose geht! Auf vielfältige Weise verarbeiten wir frische Pflanzen, Tinkturen, Mazerate und wertvolle ätherische Öle zu … Weiter
Wie ich schon versprochen habe, gibt es hier noch ein paar Ergänzungen zu unserer Rosenreise nach Bulgarien. Ein ganz interessanter Teil war, als wir ein ganz klein wenig Einblick in die Pflege der Rosen- und Kräuterfelder erfuhren. Da der von … Weiter
Am Freitag hatte ich charmanten Besuch aus China: eine Gruppe chinesischer Aromatherapeutinnen unter der Leitung von Mag. Doris Anna Biermeier besuchte bei mir ein Destillations-Workshop. Die Sprachbarrieren wurden relativ leicht überwunden, nicht zuletzt durch Yuan Yuan, die eine begabte Übersetzerin … Weiter
Hier kommt er nun, mein versprochener Bericht über die Rosenreise nach Bulgarien: Kurt und ich trafen mit der Münchner Gruppe des Aromaforum International unter der Leitung von Maria Hoch am Flughafen in Sofia zusammen und gemeinsam durften wir ein paar … Weiter
Ja, da sehnen wir uns nun nach dem Frühling in seiner schönsten Form, mit angenehmer Wärme und Sonnenschein. Und was haben wir von der Natur zum Geschenk bekommen: Regen, Sturmböen, ja sogar Schnee – und warm ist es nun nicht … Weiter
Tja, in meinem Fall stimmt das wirklich: wir bauen das Erdgeschoß unseres Hauses ein wenig um und da wird wirklich vieles neu! Kurt und ich halten es jetzt mal mit dem alten Sprichwort: „Ändere Dein Umfeld und Du änderst auch … Weiter
Gerade weil wir derzeit mit Umbauarbeiten in unserm Haus stark beschäftigt sind – die Handwerker geben sich die Türschnalle in die Hand und überall wird gehämmert, gebohrt und gelärmt – suche ich „meinen“ Platz immer wieder gerne auf. Es ist … Weiter
Die Umbauarbeiten beziehen sich NICHT auf die Websites, nein, es geht diesmal um die Neugestaltung unserer Küche und unseres Arbeitszimmers. Wie einige von Ihnen ja wissen, wohnen wir in einem alten Haus. Es ist in seinem Mittelteil bereits über 260 … Weiter
…nein, nein, nicht von meinem Mann! Ich trenne mich von einer meiner Büchersammlungen. Und zwar von 6 Bänden der Schriftenreihe Organ – Konflikt – Heilung von Rosina Sonnenschmidt, erschienen im Narayana-Verlag. Paket Nr. 1 Band 1 – Blut – flüssiges … Weiter
Als ich gestern von meiner Kärnten-Tour heimkam, erwartete mich eine ausgesprochen nette Überraschung: Das neue Büchlein von Andrea Bregar „Salben und Balsame“ ist bereits das 2. Büchlein von Andea und ebenso liebevoll gestaltet wie ihr erstes mit dem Titel „Kräuterrezepte“. … Weiter
Endlich wieder mal Zeit, in meiner Bücherkiste zu stöbern, in der sich noch einige interessante Exemplare befinden, die in die Hand zu nehmen, sich wirklich lohnt! DIY Hausmittel Eines dieser Bücher – eigentlich ein kleines Büchlein, mehr ein Taschenbuch, aber … Weiter
Zwei Exkursionen mit meinen Kursgruppen aus Villach zum Zitrusgarten von Michael Ceron bescherten uns gestern und heute nicht nur olfaktorische sondern auch geschmackliche Erlebnisse. Und vor allem viel Interessantes rund um Zitronen, Orangen, Limetten… Zitronen und Geschmack Wir durften erfahren, … Weiter
Was, wenn Sie einen Garten Ihr Eigen nennen, ist das Zentrum Ihres Freiraums? Ich hab mir mal Gedanken darüber gemacht, was denn das Zentrum unseres Gartens ist. Dabei bin ich wieder einmal damit konfrontiert, dass unser Garten eigentlich ein … Weiter
Heute haben wir’s wieder einmal gemacht: das ganze Haus duftet nach Gewürzen und ganz besonders nach Gewürznelke! Kümmel Vormittags war Kümmel an der Reihe. Wenn Sie Kümmel oder Fenchel oder beispielsweise Anis destillieren wollen, so empfiehlt es sich, die Samenkörnchen … Weiter
Immer wieder wurde ich gefragt, ob ich nicht in Salzburg einen Aroma-Kurs abhalten könnte. Das WIFI Salzburg hat nun gemeinsam mit mir eine „kleine“ Ausbildung zusammengestellt, die eine fundierte Fachausbildung für alle jene darstellen soll, die sich mit ätherischen Ölen … Weiter
Wir kennen in der Aromatherapie vor allem vier wichtige ätherisch-Öl-Sorten, die ich hier einmal kurz unter die Lupe nehmen möchte: Lavandula angustifolia (Lavendel fein) Unser guter, alter Lavendel, mit jenem Duft, den wir dem Lavendel gerne zuschreiben… Der … Weiter
Dieser Tage ist ein entzückendes buntes Kinderbuch auf meinem Schreibtisch gelandet: „Die Elfenapotheke“ von Maria del Carmen Limberger. Die Geschichten in diesem Buch für Kinder von 5 bis… erzählen von zwei Elfen, die die Gesetze der Natur kennen und dafür … Weiter
Immer wieder werde ich gefragt, wie ich es schaffe, gelassen und ruhig durch’s Leben zu gehen und mich nicht zu sehr vom Stress des Alltags einfangen zu lassen. Genaugenommen ist das ganz einfach 😉 : Der Stein Denken Sie … Weiter
Detox ist in aller Munde. Eigentlich handelt es sich dabei um schlichtes „Entgiften“ des Körpers im Frühling – also etwas, das wir genaugenommen schon seit Jahrzehnten machen…? Na ja, ein bissl Unterschied ist es doch meint Kati Mekler, Detox-Coach aus … Weiter
Destillation und Hydrolate – ein Seminar für das AromaForum International Gerade komme ich zurück von einem Hydrolate- und Destillations-Seminar in München-Gräfelfing. Wir hatten einen wirklich spannenden und arbeitsreichen Tag, die Teilnehmerinnen aus den Reihen des AromaForum International und ich. Weils … Weiter
Wenn draußen noch die Nebelsuppe den Blick in die Ferne verschleiert, dann ist es Zeit für Reiseträume… Man muß nicht immer in die Ferne schweifen, auch in unserer näheren Heimat finden sich immer wieder noch unentdeckte oder liebgewonnene Ziele. Und … Weiter
Die Fastenzeit hat begonnen und zumindest v e r s u c h e n möchte ich es heuer wieder, die 40 Tage bis Ostern durchzuhalten. Im vergangenen Jahr hatte ich es ja beinahe geschafft, aber halt nur … Weiter
Haben Sie sich schon einmal mit Farbtests auseinandergesetzt? Nein? Hier eine kleine Auswahl: Der einfachste Farbtest Wir haben die Farben Rot, Blau, Gelb und Grün zur Verfügung. Überlegen Sie kurz, welche dieser vier Farben Sie zuerst anspricht. Nicht lange überlegen! … Weiter
In meiner langjährigen Praxis habe ich immer wieder festgestellt, dass die „alte“ Regel „Kopf-Herz-Basis“ fast immer die richtige ist, will man eine ausgewogene Duftmischung herstellen. Sei es für einen duftenden RollOn, sei es für eine Massageölmischung, für ein Duftbad oder … Weiter
Jetzt erscheint es also in wenigen Tagen, mein neues Buch „Schönheitswässer“. Danke an den Freya-Verlag und hier vor allem an Wolfgang Ruzicka und Siegrid Hirsch, die mir immer wieder die Möglichkeit geben, meine „Hirnspinnereien“ schriftlich auszuleben und zu publizieren. Aber … Weiter
Februarbeginn Beim Lesen des aktuellen Blogbeitrags meiner Freundin Michaela Schara auf ihrer Seite KultKraftPlatz über den Februar stellen sich doch tatsächlich Frühlingsgefühle ein! Sie schreibt wieder viel Wissenswertes zum Thema (klick!) und ich kann Ihnen nur empfehlen, diesen Beitrag zu … Weiter
Wer von uns wünscht sich nicht den Frühling herbei, hat Sehnsucht danach, wieder im Garten zu ernten und das frische Grün genüßlich zu verarbeiten! Unser grünes Jahr startet aber eigentlich bereits jetzt: gerade im Februar ist es ja an der … Weiter
Ja, noch ein Beitrag zur Farbe! Gerade im Winter brauchen wir auch Farbe – die Sehnsucht nach den Farben des Frühlings, nach jenen des Sommers ist manchmal direkt übermächtig in uns. Wir brauchen Farbe in unserem Leben – … Weiter
Ich bedanke mich herzlich für die zahlreichen Einsendungen zu meinem Mini-Preisausschreiben! Hier die Auflösung der drei Fragen: 1.) Wann hat Isaac Newton seine Farbtheorie veröffentlicht? Das war im Jahr 1704, und zwar in seinem … Weiter
Ich lade Sie herzlichst ein, an meinem kleinen privaten Preisausschreiben teilzunehmen! Zu gewinnen gibt es zwar nur Kleinigkeiten, aber diese Kleinigkeiten sollen Sie dazu verführen, selbst kreativ zu werden und sich mit Farbe zu beschäftigen… Mein Herz gehört der Handarbeit, und … Weiter
Wie Sie sicherlich bemerkt haben, habe ich in den letzten Tagen einige Beiträge über Farben im Raum geschrieben. Ich beschäftige mich bereits seit vielen Jahren mit der Wirkung von Farbe auf unsere Psyche, aber damit im Kontext auch mit der … Weiter
Immer wieder werde ich gefragt, ob man mit Hydrolaten auch Augen und Augenlider pflegen kann. Grundsätzlich kann man diese Frage jetzt einmal mit „Ja“ beantworten, allerdings gibt es ziemliche Einschränkungen, wenn es sich bei besagtem Hydrolat nicht wirklich um ein … Weiter
Wir haben schon gehört, dass die Grundlage des Farben sehens in der Beschaffenheit der Netzhaut unserer Augen liegt. Die Zapfen für die Farb- und die Stäbchen für die Helligkeitswahrnehmung machen das aus. Die Zapfen benötigen allerdings hohe Lichtintensitäten, um Farben … Weiter
Wir leben in einer bunten Welt – leider nicht alle Menschen, ich weiß! Aber doch zumindest der Großteil der Weltbevölkerung. Wieso können wir Farbe eigentlich wahrnehmen? Warum wissen wir, dass Grün Grün und Rot Rot ist? Diese Frage beschäftigt die … Weiter
Warum können wir Farben überhaupt sehen? Keine Farbe ohne Licht! Farben sind nämlich Teile des Lichts, vereinfacht ausgedrückt. Unser Sonnenlicht enthält alle Farben. Für uns ist es selbstverständlich, dass wir Licht benötigen, um sehen zu können. Also erscheint es uns … Weiter
Feng Shui im Jahr des Affen – eine interessante Konstellation, die uns da heuer erwartet! Vielleicht war’s der Affe, der mich aufgestachelt hat, mein Wissen um Raumenergien wieder aus der hintersten Ecke hervorzuholen. Back to the roots also! Verschiedene Beiträge … Weiter
„Tante Ingrid, ich brauch was, das mir bei der Mathe-Schularbeit hilft!“ Dieser Hilferuf (so oder so ähnlich) kommt immer wieder mal aus dem Telefon. Was tun bei Lernproblemen? Bei Teenagern ist das ja meist nicht alles, da gibt es ja … Weiter
Trotz der jetzt einsetzenden Kälte und des Schnees grünt mein Rosmarin im Garten wunderbar vor sich hin – im Hochbeet übrigens. Beim Rosmarin ist es wohl ziemlich eindeutig, dass er von seiner Signatur her dem Mars geweiht ist: er ist … Weiter
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) und die Menopause (Wechsel) haben viel mehr gemeinsam, als man vielleicht denken mag. Bei beiden spielen die Hormone „verrückt“ und lassen ähnliche Beschwerdebilder zu. Unter den nachfolgenden Symptomen können Frauen jeden Alters leiden. Typisch ist dabei, … Weiter
Ja, Sie haben richtig gelesen: ich meine tatsächlich die Wechselbeschwerden bei Männern! Denn auch bei Männern tritt – altersbedingt – eine hormonelle Umstellung ein. Und auch beim Mann wird diese Lebensphase von Symptomen begleitet, die durch diese Umstellung hervorgerufen werden. … Weiter
Hustenkräuter – darunter fallen wohl einige der bekanntesten Heilkräuter, die wir kennen und die bei uns auch heute noch rund ums Haus zu finden sind. Beginnen wir mit dem Thymian – als Kraut im Kräutergarten ist er nicht wegzudenken. Und … Weiter
„Schon wieder eine neue Seite!“ hör ich Sie sagen – „Wozu denn das?“ Nun, ich trete in einen neuen Lebensabschnitt ein und dazu gehört für mich auch ein neues Aussehen meiner Homepages. Diese neue Seite soll vor allem auch mein … Weiter
„Räuchern im Jahreskreis – was bedeutet das?“ werde ich immer wieder gefragt… Nun: das Räuchern ist eine alte Tradition, die sich ganz besonders im Alpenraum seit hunderten von Jahren hält, um Haus und Hof, Tier und Mensch zu schützen und … Weiter
Winterzeit – das ist auch Zeit für ätherische Öle. Vielfach verwende ich sie in der Duftlampe oder im Diffuser. Das hat den großen Vorteil, dass es nicht nur gut riecht im Haus, sondern dass wir gleichzeitig mit diesem guten … Weiter
Mein persönliches Sammelsurium an Gedanken möchte ich hier mit Euch teilen… In dieser Nacht fiel der erste Schnee. Der kleine Kater saß am Fenster und beobachtete, wie die Flocken ganz leise und sacht zur Erde schwebten. Finster war … Weiter
