Hinweis in eigener Sache: Sie finden auf meinen Seiten Beiträge, die sich auf meine persönlichen Erfahrungen mit Düften und Kräutern beziehen. Diese Artikel verstehen sich keinesfalls als Ersatz für eine medizinische oder physiotherapeutische Beratung oder Behandlung. Ein Besuch beim Arzt Ihres Vertrauens, bei Ihrem Physiotherapeuten, Ihrem Masseur oder auch Ihrem Apotheker kann dadurch nicht ersetzt werden. Die in den Beiträgen angeführten Rezepturen stellen lediglich Beispiele dar und auch sie können eine persönliche Beratung nicht ersetzen. Eine fachkundige Beratung und Betreuung ist auch auf dem Gebiet der ätherischen Öle und Kräuter immer eine persönliche Angelegenheit. Sollten Sie meine Rezepte anwenden, so liegt das in Ihrem eigenen Verantwortungsbereich. Ich übernehme dafür keine wie immer geartete Haftung!
Hurra! Mein neues „Kind“ ist angekommen! Ab sofort ist das neue Paperback-Buch erhältlich, gerne bei mir auch mit persönlicher Widmung. Hier geht’s zum Video…
Nach dem Abschluss der Heilkräuterausbildung noch weiterlernen? Warum denn das? – Nun, wie wir ja alle wissen, kann man nie genug erlernen. Und gerade im Zusammenhang mit Heilkräutern ist eine Weiterbildung nicht unwesentlich. Auch wenn ein Kurs – so … Weiter
Mein neues Buch heißt zwar „Apfelstrudel hilft immer“, ich möchte Euch heute aber – aus gegebenem Anlaß, weil ich gerade einen gebacken hab – mein Rezept für einen Germteig-Guglhupf näher bringen… Ingrid’s Germteigguglhupf In der Familie ist … Weiter
„Ja, aber heiß ist es“ – so hör ich immer wieder mit der Nebenbemerkung „viel zu heiß“. Na ja, ziemlich warm ist es schon, das geb ich ja zu. Aber hatten wir nicht immer „Hundstage“? Als ich ein Kind war … Weiter
Heuer ist ein ganz besonderes Rosenjahr, kommt mir vor! Einer nach dem anderen zeigen die Rosensträucher sich in ihrer vollen Pracht. Ganz besonders berauschend ist der Duft meiner englischen Rosen… Hier im Bild z.B. die Gertrude Jekyll, mit einem … Weiter
„Zwischendurch-Auszeit“ oder auch „Urlaub“ genannt Kurt und ich gönnen uns jetzt mal eine kleine „Zwischendurch-Auszeit“ vom Alltag. Bis zum 8. Juni 2023 gibts bei uns ein bisserl Pause, Zeit zum Durchschnaufen ist angesagt. Wobei: natürlich werden wir einiges unternehmen, z.B. … Weiter
Ab dem Wochenende ist es erhältlich, das neue Lindenblatt. Ihr findet unsere 2. Ausgabe wieder auf der KräuterKraftKreis-Homepage, rechtzeitig zur Walpurgis-Nacht… 😆 Das Online-Journal ist auch diesmal wieder kostenlos als PDF zum Herunterladen verfügbar… Info-Link
Kurt und ich haben uns im Frühling dazu entschlossen, in unterschiedlichen Abständen eine Online-Zeitschrift zu kreieren. Es ist eine Zeitschrift für Naturbegeisterte, unsere Vereinsmitglieder vom KräuterKraftKreis und von den Aromaexperten, und eigentlich für alle, die sich für unsere Themen rund … Weiter
Liebe Freundinnen und Freunde meiner Seite! Ich habe mich heute entschlossen, nicht mehr auf Facebook zu posten bzw. meine Seite dorthin zu verlinken. Augenscheinlich wurde ich wegen einer Werbeanzeige(welche sollte das gewesen sein???????) gemeldet und zur Abwechslung wieder einmal „gesperrt“! … Weiter
Ich lese gerne Krimis zur abendlichen Entspannung. Und so kam ich – Zufall oder nicht – zu einem Exemplar von „Zuagroast“ von Martina Parker. Spannend, flüssig, gut lesbar war dieses Buch für mich. Und es kam natürlich, wie es kommen … Weiter
Weihnachtliche Duftstoffe haben eine besondere Signalwirkung auf unser Gehirn. Sie steuern unser Verhalten auf sehr subtile Weise. Besonders gut duften Orangen, die man mit Gewürznelken dicht besteckt. Man kann sie – vor dem Bestecken – auch noch in einer … Weiter
Immer wieder stellt sich mir die Frage um die Jahreswende hin, wie will ich das kommende Jahr gestalten? Nun, die Antwort ist nicht immer einfach! (Aber wem sage ich das…) Versuche, meine Tätigkeiten altersbedingt etwas zu reduzieren, scheitern regelmäßig … Weiter
Hier also der versprochene Beitrag zum 1. Adventsonntag! Es geht einmal mehr um den Weihrauch und seine Anwendungsmöglichkeiten. Einerseits ist er eine große Hilfe beim Clearing, aber er hilft auch körperlich, nämlich besonders gegen Halsschmerzen und bei Bronchitis. Dafür verwende … Weiter
Schnell läuft sie, die Zeit! Und in wenigen Tagen haben wir bereits die nächste Zeitenwende: die Wintersonnenwende steht vor der Tür! In der stillsten Zeit im Jahr – sie ist leider paradoxerweise wohl auch die lauteste! – kommen für uns … Weiter
Das Glücksengerl hat aus den zahlreichen Einsendungen folgende Gewinnerinnen gezogen: Nicole Mühleder Stefanie Kräftner Silvia Veigl Elfi Spitaler Bianca Plessmayr Daniela Zeibeck Wer welches Buch erhält, soll eine kleine Überraschung sein! Die Bücher werden … Weiter
Ich freu mich sehr, dass ich heuer wieder für den Liese Prokop-Frauenpreis nominiert wurde! (Jetzt hab ich bereits eine 2. Ehrennadel…) Aus diesem Anlass habe ich mich entschlossen, eine Buchverlosung durchzuführen. Wie geht’s? Wer von Euch die … Weiter
Ja, tatsächlich: Weihnachten naht bereits mit Riesenschritten. Deshalb möchte ich Euch heute zwei entzückende Kinderbücher ans Herz legen, die von meiner lieben Freundin Barbara stammen. Sie zeichnet die Figuren in den Büchern selbst (!) und natürlich schreibt sie auch die … Weiter
…oder doch nicht? Immer wieder hört man: „Ich bin mondsüchtig!“ oder „Der Vollmond / der Neumond ist schuld daran.“ Aber was ist da wirklich dran an diesen Aussagen? Mit diesen Themen wollen wir uns in meinem Vortrag im Forum für … Weiter
Buchgewinne Der neue Newsletter ist seit ein paar Tagen raus und heute darf ich mich bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an meiner kleinen Buchverlosung bedanken. Das Glücksengerl hat drei Gewinnerinnen gezogen, die von mir per Mail verständigt werden. Die Bücher … Weiter
Mein neues Buch „Glücklich wohnen – Harmonisch leben!“ ist vor kurzer Zeit erschienen. Es ist mein 10. Buch (innerhalb von 10 Jahren) und daher für mich auch die Gelegenheit, mit meiner treuen Leserschaft zu feiern! Aus diesem Grund möchte ich … Weiter
Kräuterkurs im Haus unter der Linde Kurt und ich haben uns dazu entschlossen, im Herbst 2022 nochmals mit einem Zyklus unserer 2jährigen Kräuterausbildung zu starten. Das erste Wochenende dazu ist für 11.-13. November 2022 geplant. Warum im Spätherbst? Nun, da … Weiter
Heute ist EU-Vorlesetag, hab ich mir sagen lassen. Also lese ich Euch hier mal aus meinem neuen Buch „Glücklich wohnen – harmonisch leben“ ein bisserl vor… Viel Vergnügen beim Zuhören! …und noch ein bissl was über Steine…
Glücklich wohnen – Harmonisch leben! Heute war es endlich so weit: Mein neues „Kind“ ist bei mir angekommen. Und es ist – wie alle meine Kinder – wunderschön! Als Mutter muss man das natürlich sagen, das ist mir schon klar! … Weiter
Da ist mir doch am Wochenende ein PDF auf den Bildschirm geflattert, das ich mit Euch gerne teilen möchte: Horst Hellwig von kangacoach.com hat es mir zur Verfügung gestellt. Horst ist Biologe und hat diese PDF mit den aktuellen … Weiter
Ja, Ihr Lieben, Kräuterkurse gehen auch im Winter! Um diese frisch winterliche Jahreszeit gehen wir mit Euch gerne in den Wald. Was findet man denn dort, da sind ja nur Bäume? Um die geht es im Winter. Und wir … Weiter
Jetzt kann ich’s ja verraten, was mein nächstes Buch sein wird! Es heißt: „Glücklich wohnen – Harmonisch leben“ und beschäftigt sich nicht nur mit Farben, Steinen, Materialien, sondern auch mit Radiästhesie (was ist denn dass wieder?), Feng Shui und Vastu, … Weiter
Vor wenigen Tagen ist es erschienen, unser erstes KräuterKraftKreis-Jahrbuch für das Jahr 2022. Es enthält verschiedene Beiträge und einen Kalender für das kommende Jahr, illustriert mit Fotos, die Kurt dazu beigesteuert hat, einem Artikel von Michaela Schara und einem von … Weiter
Gerade jetzt im beginnenden Winter ist ein Spaziergang im Wald etwas, das uns Kraft und Frische schenkt. Und was benötigen wir mehr, als einen Treibstoff für unser Immunsystem? Und ganz besonders die Nadelbäume haben es mir in dieser winterlichen Zeit … Weiter
Da derzeit gerade jemand versucht, meine Kontakt-Seite zu hacken, habe ich diese vorübergehend stillgelegt. Jeder, der mich kontaktieren möchte, hat die Möglichkeit, dies über andere Medien gerne zu tun. Danke für Euer Verständnis!
Rund ums Haus wabbern heute die Nebelschwaden. Der Wald, den ich sonst von meinem Arbeitszimmerfenster aus sehen kann, hat sich hinter einer dicken Nebelschicht versteckt, Feuchtigkeit liegt über dem Garten. Jetzt beginnt die Zeit des Rückzugs, der inneren … Weiter
Heute ist wieder so ein wunderschön sonniger Herbsttag am Fuße des Schneebergs… Die Sonne lockt mich hinaus zu den (fast schon) letzten Gartenarbeiten. Schauen wir einmal, wie es den Duftpelargonien geht: die kühlen Nächte scheinen ihnen nichts ausgemacht zu haben, … Weiter
Schon ein bisserl spät, um Kräuter zu sammeln… aber dann auch wieder nicht! Jetzt gegen Ende September kann man mit ein wenig Glück noch ganz besondere Exemplare finden! Die „Ausbeute“ von gestern: Sonnenröschen Schafgarbe Odermennig Quendel Augentrost Gamander Wilde Malve … Weiter
Heute ist sie endlich angekommen – die Chinesische Fassung meines Buchs „SOS-Hustenzwerg“! Da bin ich jetzt schon ein bissl stolz drauf, ich geb es zu! Übrigens: Die 8. Auflage vom Hustenzwerg in Deutscher Sprache erscheint in etwa 10 Tagen… also … Weiter
Leider findet die Aromakonferenz in Brünn heuer nur online statt. Dennoch: eine Teilnahme zahlt sich dennoch immer aus! Hier die Informationen für alle, die an einer internationalen Konferenz interessiert sind:
Er ist da, der Sommer! Ich weiß schon, die Hitze ist nicht jedermanns Sache – meine auch nicht wirklich. Aber mit ein bissl Glück können wir uns schon frisch halten, denke ich. Und dazu gehören auch die richtigen Kosmetika! Bedenken … Weiter
Schön ist es im Frühling! Die frischen, noch jungen Farben leuchten mit der Sonne um die Wette… (vorausgesetzt, sie beglückt uns mit ihren wärmenden Strahlen). Beim Spaziergang durch den Garten strahlt mich die Forsythie mit ihren gelben Blüten förmlich an: … Weiter
Sie haben richtig gelesen: Ja, ich habe Frühlingsgefühle in mir, auch wenn heute der Himmel grau ist und einige Schneeflocken sich bis zum Boden wagen (zum Glück bleiben sie gerade mal nicht liegen…). Ein Blick in den Garten sagt mir … Weiter
Viele Pflanzen schenken uns ihre ätherischen Öle. Das ist sattsam bekannt. Aber wie ist das mit dem Zusammenspiel innerhalb einer Pflanzenfamilie? Betrachtet man beispielsweise die Familie der Doldenblütler, so stellt man viele Gemeinsamkeiten bei ihren ätherischen Ölen fest. Nahezu … Weiter
Dieser Tage flatterte dieses Buch von Dr. Janine T. Bohlmann auf meinen Tisch. Die Autorin beschreibt darin den Prozess des Rührens von Naturkosmetik aus einem neuen Blickwinkel. Es geht darin nicht um Rezepturen für Cremes, Fluids und Salben, sondern … Weiter
Die Arbeit an meinem neuen Manuskript ist praktisch für’s Erste erledigt – nun liegt es beim Lektorat… In der Zwischenzeit ist es meine Arbeit für dieses Buch, ein paar entsprechende, passende Bilder und Skizzen zusammenzutragen, die für die Illustrationen verwendet … Weiter
Jetzt sitzen wir nun schon seit Wochen in einem Zustand gefangen, der uns körperlich und seelisch ziemlich fordert. Dieser „Lockdown“ hat es diesmal noch mehr in sich, als die vergangenen… Warum ist das so? Wir sind es letztlich nicht gewohnt, … Weiter
Ich freu mich sehr, Euch heute die kleine, feine Manufaktur von Nathalie Geistberger vorstellen zu dürfen! Nathalie ist eine meiner Aromatologie-Schülerinnen, die sich mit der Herstellung von Naturkosmetika selbständig gemacht hat. Sie lebt und arbeitet in Niederösterreich, genauer … Weiter
Für alle jene Interessierten, die keine Möglichkeit besitzen, regelmäßig an einen unserer Kursorte persönlich zu kommen, haben wir im vergangenen Jahr unsere Online-Kursmodule eingerichtet. Wie funktioniert das? Sie melden sich mit dem Online-Kurs-Anmeldeformular (Anmeldeformular Onlinekurse) bei uns … Weiter
Stressfreie Weihnachten – geht das überhaupt? Ich kann das seit vielen Jahren mit einem klaren „Ja“ beantworten. Rechtzeitiges Vorplanen hilft – und wenn dann (und das ist IMMER so) etwas oder jemand unverhofft eintrifft, dann ist das meist gar nicht … Weiter
Trotz Corona-Krise wollen wir den Mut nicht sinken lassen und haben auch für das kommende Jahr wieder informative und spannende Kursangebote für alle jene zusammengestellt, die sich auf dem Gebiet der Aromakunde, Aromapflege und Kräuter(heil)kunde weiterbilden wollen. Vorerst sind alle … Weiter
Liebe Leserinnen und Leser! Wir haben uns heuer entschlossen, einen Adventkalender online zu stellen. Jeden Tag wird dazu ein Türchen mit einem Video zu sehen sein. Wie es gemeint ist, sehen Sie auf diesem Video – klicken Sie bitte auf … Weiter
Ein gut abgestimmtes Parfum zu erstellen, macht immer Vergnügen. Jetzt wäre gerade noch Zeit genug, für einen lieben Menschen (egal ob Männlein oder Weiblein) einen passenden Duft zusammenzustellen. Wie wir ja wissen, benötigt eine Duftkomposition auch ein wenig Zeit … Weiter
Heute beim Waldspaziergang hatte Kurt „zufällig“ eine kleine Schaufel mit – wir waren auf „Wurzeljagd“. Die Herbstsonne strahlte vom Himmel (im Schatten war’s ziemlich frisch) und leichte milchige Wolkenschleier zogen über uns dahin. Mein Ziel der Begierde war eine Salomonsiegel-Wurzel. … Weiter
Man glaubt es ja nicht, wenn man es nicht selbst versucht hat: Ein Waldspaziergang hilft irgendwie immer, egal, ob die Sonne vom Himmel lacht oder die Nebelschwaden ein mystisches Bild formen… Ein bisserl Angst war heute schon dabei, Angst vor … Weiter
Also ganz so einfach ist das nun ja wirklich nicht für unsere Gesellschaft, dieses neuerliche erzwungene Daheimbleiben. Obwohl es derzeit so aussieht, als hätten wir zumindest mehr Möglichkeiten, im Draußen zu agieren. Nun ja. Was aber dennoch viele Menschen belastet, … Weiter
Bei mir heißt es jetzt leider noch: „Bitte warten!“ – auch wenn ich schon gerne Kräuterwanderungen machen möchte, leider ist das Handycap mit den Krücken doch noch zu groß… Das gilt auch für die Herbstarbeiten in meinem Garten. Aber ich … Weiter
Im Anschluss an eine OP und einen Krankenhausaufenthalt ist man froh, wieder zu Haus zu sein! Wer weiß das besser zu schätzen, als ich aktuell! „Daheim ist halt daheim!“ Aber jetzt geht es natürlich auch darum, wieder die gewohnten körperlichen … Weiter
Ein Oberschenkelhalsbruch tut höllisch weh! Seit vergangener Woche kann ich das aus – leider – eigener Erfahrung sagen. Was ist passiert? Wenn man ein wenig unaufmerksam und in bester Laune nach einem hervorragenden Abendessen aufsteht und dabei nicht daran denkt, … Weiter
In Riesenschritten geht es nun auf den Herbst zu – man merkt es täglich: die Tage werden wieder kürzer, das Licht ändert sich, die ersten Blätter beginnen sich zu verfärben… Zeit, sich um’s eigene Immunsystem zu kümmern. Denn: die nächste … Weiter
Können Sie das von sich sagen? Ganz ehrlich? Lieben Sie sich selbst zumindest ein bisserl? Nein? Oje! Aber: seien Sie versichert, Sie sind da nicht ganz allein mit diesem Gefühl! Mir selbst ist es lange Zeit ebenso gegangen. Und mir … Weiter
Ja, jetzt ist wirklich eine gute Zeit, eine, um uns mit Pflanzen auch einmal ein wenig anders zu beschäftigen, als sie nur zu fotografieren oder zu sammeln. Haben Sie schon mal daran gedacht, sich einfach in Kontext mit einer Pflanze … Weiter
Wer einen Garten besitzt, wird mir zustimmen: im Sommer schenkt uns der Garten – neben schweißtreibender Arbeit – auch Freuden. Heute möchte ich eine mit Euch teilen, die für mich absolut nicht selbstverständlich ist: meine klitzekleine Cistrose hat zu blühen … Weiter
Unser Immunsystem ist gefordert! Nun schon seit Monaten hält uns ein Virus in seinem Bann, das von vielen als extrem unberechenbar und gefährlich angesehen wird. Wir müssen uns aber nicht wie Lämmer zur Schlachtbank führen lassen! Denn mit ätherischen Ölen … Weiter
Aufgrund einiger Anfragen habe ich mich entschlossen, für alle jene meiner „Ehemaligen“ und den MitarbeiterInnen aus „meiner“ Feeling-Gruppe einen Online-Refresher für Aromabasis (inkl. Biochemie-Grundlagen) anzubieten. Und zwar GRATIS. Wie geht das? Alle jene, die sich dafür interessieren und die mit … Weiter
Ich muss gestehen, ich war jahrelang ein Gegner von reinen Online-Kursen für Ätherische Öle. Heute – nach Corona (oder auch während, natürlich) – denke ich ein wenig anders darüber. Also doch? Ein Aroma-Online-Kurs macht durchaus Sinn, wenn man keine Möglichkeit … Weiter
Ich freu mich sehr, dass ich wieder einmal zur Aromakonferenz in Brünn eingeladen wurde. Mein Thema sind diesmal nicht die Hydrolate, sondern die praktische Anwendung ätherischer Öle im Bereich der psychischen Probleme.
Was gibt es Neues? Diese Frage kommt ja immer wieder – sonst würden wir genaugenommen nicht regelmäßig (oder zumindest in gewissen Abständen) ins Internet pilgern… Kurse Aromaexperten In den letzten Tagen konnten wir endlich wieder „normal“ Kurs abhalten – … Weiter
Weil ich grad wieder einmal um ein Rezept gefragt wurde, wie ich meine Gels herstelle, möchte ich das Beinwellgel dafür zum Anlass nehmen. Es ist einfacher, als man vielleicht denkt und rasch herzustellen: … Weiter
In wenigen Tagen startet der neue Online-Kongress „Medizin der Erde“ – ich bin dabei und auch Ihr könnt dabei sein! An insgesamt 8 Tagen – ab dem 18. April 2020 – gibt es eine Reihe der unterschiedlichsten Online-Interviews und Vorträge … Weiter
In meinem Garten habe ich heute zu meiner Freude neben meiner geliebten Vogelmiere (Stellaria media) die ersten zarten Ranken des Pfennigkrauts (Lysimachia nummularia) gefunden. Beides verwöhnt mich jedes Jahr mir Üppigkeit. Vogelmiere Vogelmiere erkennt man an ihren kleinen, sternförmigen Blütchen … Weiter
Vor ein paar Tagen erhielt ich eine Schachtel voller Neuheiten! Darin: wunderbare Düfte. Ich möchte mit Euch dieses Dufterlebnis zumindest virtuell teilen… Von einer kleinen, feinen Manufaktur im Hornerwald – der liegt inmitten von Niederösterreich – genauer aus St. Leonhard … Weiter
Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer, liebe Interessentinnen und Interessenten! Aufgrund des derzeit nur eingeschränkt möglichen sozialen Lebens habe ich mich dazu entschlossen, alle Veranstaltungen weitestgehend auf spätere Zeitpunkte zu verschieben. Um Ihren Kurs „wiederzufinden“ bitte ich um Kontaktaufnahme per Mail oder … Weiter
Geschichtliches „Ros maris“ – „Tau des Meeres„. So wurde vor mehreren Hundert Jahren der Rosmarin von den Römern genannt. Sie dachten, dass der Tau, der sich nachts auf den Pflanzen niederschlägt, deren wunderbaren würzigen Duft hervorrufe. Eine andere Meinung ist, … Weiter
