Immer wieder werde ich gefragt, wie ich es schaffe, gelassen und ruhig durch’s Leben zu gehen und mich nicht zu sehr vom Stress des Alltags einfangen zu lassen. Genaugenommen ist das ganz einfach đ :
Der Stein
Denken Sie einmal daran, wie ein kleiner Stein, den Sie ins ruhige Wasser eines Teiches werfen, Wellen schlĂ€gt. Und wie sich durch diese Wellen, die sich im Wasser sanft fortpflanzen, vielleicht am gegenĂŒber liegenden Ufer einen Grashalm, der nah am Wasser wĂ€chst, zu bewegen beginnt.Und vielleicht sitzt auf diesem Grashalm gerade eben in diesem Moment ein kleiner MarienkĂ€fer, und er wird durch diese Bewegung dazu animiert, seine FlĂŒgel auszubreiten und weg zu fliegen…
Lebensraum gestalten
Sie benötigen einen neuen Impuls fĂŒr Ihr Leben, eine RichtungsĂ€nderung ist angedacht? Mehr VitalitĂ€t und Schaffensfreude wĂ€ren nötig? Geben Sie Ihrer Umgebung einen kleinen „Kick“, gestalten Sie sie neu (keine Angst, Sie mĂŒssen nicht gleich die ganze Einrichtung austauschen!) – und Sie werden sehen, dass auch Ihre Lebensenergie wieder freier flieĂen kann!
Kleine VerĂ€nderungen – dazu gehören beispielsweise neue PolsterbezĂŒge in einer frischen Farbe, eine neue blĂŒhende Pflanze im Wohnraum, eine Lampe, die man in ein ansonsten ungenutztes Eck stellt – sie alle sind in der Lage, uns neue Energie zu schenken, unser Leben kann sich wieder neu entfalten.
Dazu gehört natĂŒrlich immer wieder auch das Ausmisten von belastendem Krimskrams: sorgen Sie fĂŒr freie FlĂ€chen im Raum! Denn eine luftige und helle Umgebung wirkt entspannend (letztlich auch ein aufgerĂ€umter Schreibtisch – jetzt nehme ich mich selbst an der Nase! đ ).
Raus an die frische Luft
Und auch dann, wenn das Wetter vielleicht gerade trĂŒb und unfreundlich erscheint: Ziehen Sie sich warm an (Schal und Handschuhe nicht vergessen!) und machen Sie einen Spaziergang – durch den nahen Park, durch das kleine WĂ€ldchen, entlang dem Bach… Sie werden sehen, sehr bald fĂŒhlen Sie sich neu belebt und frisch.
Ihre körpereigenen Energien erwachen! Und wenn Sie wieder zu Hause ankommen, geht alles viel besser und leichter von der Hand! Und Ruhe und Gelassenheit – sprich Ausgeglichenheit – ist auch fĂŒr Sie kein Fremdwort mehr…
Lesen Sie dazu auch auf der Seite www.fengshui-austria.com…
