Augen und Pflege

Veröffentlicht in: Allgemein | 4

Immer wieder werde ich gefragt, ob man mit Hydrolaten auch Augen und Augenlider pflegen kann. Grundsätzlich kann man diese Frage jetzt einmal mit „Ja“ beantworten, allerdings gibt es ziemliche Einschränkungen, wenn es sich bei besagtem Hydrolat nicht wirklich um ein reines Pflanzenwasser handelt…

Wie ist das zu verstehen?

Sehen wir uns einmal im Schnellverfahren an, wie ein Hydrolat hergestellt wird:
Das Pflanzenmaterial kommt in eine Wasserdampfdestille, das Wasser wird erhitzt, der Dampf steigt auf und geht durch das Pflanzenmaterial durch. Dabei bricht der Dampf die Öldrüsen der Pflanzen auf und nimmt das ätherische Öl (und noch einige andere wasserlösliche Pflanzeninhaltsstoffe, die entsprechend leicht sind) mit sich nach oben in die Kuppel der Destille.

Im Kühlsystem (das kann je nach Destille unterschiedlich sein) kondensiert der duftgeschwängerte Dampf zu einem Mischprodukt, dem Hydrolat und dem ätherischen Öl.

Alte Destille

In der Folge setzt sich das ätherische Öl vom wässrigen Teil ab und schwimmt entweder obenauf oder – in ganz wenigen Fällen – setzt sich am Boden ab. Und dieser wässrige Anteil ist dann letztlich unser Hydrolat oder Pflanzenwasser.

Seit einiger Zeit werden von vielen Vertreibern von Hydrolaten dieselben leider mit Alkohol vermischt angeboten, da sie dadurch eine andere Haltbarkeit erreichen. Dadurch ist das Hydrolat aber keins mehr sondern wird zu einem „kosmetischen Pflanzenwasser mit Alkohol“ verändert. Und ab nun ist es beispielsweise für die Augenpflege absolut ungeeignet.

Stellen Sie sich bitte vor, was passiert, wenn Sie mit Alkohol auch nur in die unmittelbare Nähe Ihrer Augen kommen: es brennt und das ziemlich stark!

Achten Sie bitte also darauf, wofür Sie Ihr Pflanzenwasser verwenden wollen! Für die Herstellung Ihrer Pflegecreme stellt es übrigens kein Problem dar, wenn das Hydrolat Alkohol enthält! Der Alkohol verflüchtigt sich beim Erwärmen des Pflanzenwassers nämlich zusehends.

Ätherische Öle selbst eignen sich übrigens keinesfalls für Ihre Augenpflege – es kann dabei zu massiven Schädigungen bis hin zum Erblinden kommen! (Einen interessanten Artikel hat Robert Tisserand zu diesem Thema geschrieben…)

11855912_10206336702429404_5885816757175523489_n

Augenpflege mit einem Kräutertee kann aber ebenfalls ein wenig problematisch werden: auch wenn Sie beispielsweise Kräutertee aus einem Teebeutel verwenden wollen: die Kräutertees enthalten allesamt pflanzliche Schwebstoffe, die Ihr Auge reizen können. Wenn Sie also mit Kräutertee für die Augenpflege liebäugeln, so sollten Sie diesen Tee zumindest zwei- bis dreifach durch ein Kaffeefilter aus Papier durchlaufen lassen. Erstaunlich, was da immer noch drin hängen bleibt! Besser wär ein Keramikfilter, aber wer besitzt so eins schon als Haushaltsgerät :-)!

Was nimmt man also, wenn man von einer Bindhautentzündung gequält wird, um die Verkrustungen rund ums Auge zu lösen? Was hilft, wenn man müde, trockene, brennende Augen von der Arbeit bekommen hat?

Hier meine Tipps – Sie ersparen Ihnen allerdings nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker Ihres Vertrauens! Es handelt sich lediglich um unterstützende Maßnahmen!

1.) Rosenhydrolat

Leonardo-Rose1Das Mittel meiner Wahl ist ein wunderbares Rosenhydrolat. Leider erhält man es nur mehr bei wenigen Anbietern ohne Alkohol oder andere Konservierungsstoffe. Schauen Sie genau auf das Etikett!
Augen- und Lidrandpflege mit Rosenhydrolat kann wahre Wunder bewirken, sowohl bei Bindehautentzündung als auch bei müden Augen! (Ein wunderbares Rosenhydrolat ohne Zusatzstoffe erhalten Sie zum Beispiel bei WADI, von Oshadi, von farfalla oder auch bei feeling).

 

 

 

Augentrost2.) Augentrost

Ich verwende gerne auch mal zur Abwechslung einen Kräutertee aus Augentrost. Allerdings: siehe oben! Gut filtrieren ist da besonders wichtig, wenn Augentrosttee auch nicht so starke „Flankerln“ hat, wie beispielsweise Kamillentee…
Eine Kompresse hilft gut, wenn Sie zu lange am Computer gewerkelt haben – der Blick wird wieder klar und frisch.
(Falls Sie keine Gelegenheit besitzen, Augentrost selbst zu sammeln und zu trocknen: Sie erhalten in der Apotheke Ihres Vertrauens sicherlich Augentrost-Tee!)

 

3.) Homöopathische Tropfen

Augentropfen vom Augentrost als Homöopathikum sind lange schon bewährt und ich habe immer welche in meiner Reisetasche, man weiß ja nie! (z.B. Euphrasia-Augentropfen von Weleda oder von WALA)

 

Weiterführende Informationen

Zum Thema Augenpflege finden Sie auch bei Eliane Zimmermann Interessantes: Was tun bei trockenen Augen? Und zum Thema rund um Hydrolate beispielsweise hier (klick!).

Buchempfehlungen zu Hydrolaten

„Hydrolate“ von Eliane Zimmermann, erschienen im Verlag Grasl
„Das große Buch der Pflanzenwässer“ von Susanne Fischer-Rizzi, AT-Verlag
„Hydrolate – Sanfte Heilkräfte aus Pflanzenwasser“ von Ingrid Kleindienst-John, Freya-Verlag

Buchempfehlungen zu Kräuteranwendungen

„SOS Hustenzwerg – Ätherische Öle und Kräuter für Kinder von 0-12“, Ingrid Kleindienst-John, Freya-Verlag
„SOS Hexenschuß – Die besten Rezepte bei kleinen Beschwerden“, Ingrid Kleindienst-John, Freya-Verlag
„Die Kräuter in meinem Garten“, Siegrid Hirsch und Felix Grünberger, Freya-Verlag
„Praxis Lehrbuch der modernen Heilpflanzenkunde“, Ursel Bühring, Haug-Verlag

 

4 Antworten

  1. Niki

    Vielen Dank für den Artikel.
    Erschreckend, wie viele ätherische Öle in manchen Pflegeprdukten für die Augen sind z.B. im lakshmi kajal.
    Kann man auch reines Kamillenhydrolat für die Augen verwenden?
    Viele Grüße aus Deutschland
    Niki

    • Ingrid

      Liebe Niki,
      ja, es ist erschreckend!
      Natürlich kann man auch reines (möglichst frisches) Kamillenhydrolat für die Augenpflege verwenden, obwohl ich immer noch das Rosenhydrolat bevorzugen würde.
      Herzliche Grüße
      Ingrid

  2. Gisela Assl

    Liebe Fr Kleindienst-John!
    Würde eine dringende Antwort brauchen:
    Mein Oberlid des re Auges ist seit gestern extrem geschwollen…Palliativkrankenschwester
    (bin nach Unfall dzt Schmerzpatientin u muß Opiate retardiert nehmen usw)riet mir zu Wattepads mit Rosenhydralat 100% ohne Zusätze u dieses dann auf das eine auch beide Augen 10Min drauflegen.
    Mein Augenlid ist seit gestern stark geschwollen, schaut wie Lidrandentzündung aus und schmerzt so ähnlich wie Gerstenkorn(letzteres ist es, glaube ich nicht).
    Ich kann mich dzt nur im Bett waschen. Da ich es nicht leiden kann mit Waschhandschuh Gesicht zu waschen, hab ich jetzt echt über längere Zeit nicht Gesicht bzw Augen gereinigt…Leider dürfte das jetzt die Folge sein.
    Frage 1: Kann ich mit 100% Rosenhydrolat auf ein Wattepad gesprüht auch morgens und abends meine Augen REINIGEN? Also statt mit Wasser meine Augen zu waschen?
    Frage 2: Oder soll ich zum REINIGEN morgens und abends meinen milden Avene-Augen-makeupentferner mit Thermalwasser auf ein Wattepad geben und so 2x tägl meine Augen waschen. Für die Reinigung des Gesichts verwende ich am liebsten Avene- Mizellenwasser(vertrage ich besser als reines Wasser). Okay?
    All das könnte ich auch im Bett verwenden, denn das bringt mir mein Mann zum Bett.
    Mit Rosenhydrolat 100%(!) Kompressen zu machen 10Min auf das angeschwollene Lid bzw Auge legen ist ok, oder? Sollten die Pads kalt sein(Rosenhydrolat steht im Kühlschrank)? Oder auf meinem steht noch, dass die Wattepads besprüht mit Rosenhydrolat für 5Min ins Gefrierfach gegeben werden können. Dann 10Min auf das Auge legen.
    Würde diese Infos, siehe oben, noch brauchen, da ich morgen so gerne starten würde…Freu mich auf ihre Nachricht!
    Herzliche Grüße Gisela Assl

    • Ingrid

      Liebe Frau Assl, tut mir leid, dass ich jetzt erst antworte, aber mein Mann ist leider schwer erkrankt.
      Bitte verwenden Sie Rosenhydrolat.
      LG

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert